Сезимдериңизди кантип иргеп алсаңыз болот

Мазмуну:

Сезимдериңизди кантип иргеп алсаңыз болот
Сезимдериңизди кантип иргеп алсаңыз болот

Video: Сезимдериңизди кантип иргеп алсаңыз болот

Video: Сезимдериңизди кантип иргеп алсаңыз болот
Video: Йоганы үйде жасау. 3-бөлім. 40 минутта сау икемді дене. Жетілдірілген деңгей. 2024, Март
Anonim

Мамилелер дайыма эле жылмакай боло бербейт. Кээде өзүбүздүн жүрөгүбүздү түшүнө албайбыз. Бирок үмүт үзүп, жабуунун кажети жок. Тынчтанып, ук: балким, жооптун тегерегинде.

Өзүңүздү угуңуз: сиз эмнени сезесиз, карама-каршы көздөрдөн эмнелерди көрөсүз
Өзүңүздү угуңуз: сиз эмнени сезесиз, карама-каршы көздөрдөн эмнелерди көрөсүз

Нускамалар

1 кадам

Адам менен көбүрөөк убакыт өткөрүңүз. Жөө басуу, баарлашуу же кино көрүү. Өзүңдү ук: сен эмнени сезесиң, карама-каршы көздөрдөн эмнени көрөсүң? Эгерде ички башаламандык кетпесе, бирок, балким, бир гана өсүп кетсе, андан алыс болуңуз.

2-кадам

Адам менен жеке же толук байланышпай бир аз убакыт өткөрүңүз. Күн, эки, жума. Сизге канча керек болсо. Ал жөнүндө канчалык көп жылуу же кайдыгер караганыңызды байкаганга аракет кылыңыз. Ал жокто дагы бирөөгө кызыгып калдыңыз. Сизди мурун кандай байланыштырганына тийип коюңуз: сапарлар, жалпы кызыкчылыктар, окуялар, сүрөттөр, кат алышуу. "Уккулуктуу" нерсени кылдаттык менен издебеңиз. Эгер ошондой болсо, сиз аны сагынбайсыз. Ошондой эле оң жана терс жактарынын тизмесин түзүүгө аракет кылсаңыз болот. Эреже боюнча, ага өтө эле аз адамдар барышат. Бирок мындай ыкманы да дароо эсептен чыгаруу мүмкүн эмес.

3-кадам

Акыры, бир аз жүргөндөн кийин, ал адам менен таанышыңыз. Аны көргөндө кандай сезимдерди баштан өткөрдүңүз? Тынчтык же каалоо кучактап, жакын келип, эч жакка кетирбеңиз. Эгер сиз аны менен болууну каалагандыгыңыздын ачык белгилерин байкабасаңыз, анда сезим өтүп кетти. Жөн гана коё бериңиз жана жылмайып эсте. Эгер, тескерисинче, аны жөн гана көрүп турсаңыз, өзүңүздү кучактап, кучактагыңыз келбесе дагы, сезимдериңиздин күчүнө жана маанилүүлүгүнө ээ болуп калдыңыз. Жашаңыз, сүйүңүз жана сүйүктүү болуңуз. Бирок, балким, эч нерсе өзгөргөн жок жана башаламандык басыла элек. Мындай учурда, кимдир бирөө байланышка чыгып, сизге жардам бергиси келсе, жөн гана сүйлөшүп көрүңүз же ага сиз үчүн ушундай арбактуу жооп табууга жардам берүү мүмкүнчүлүгүн бериңиз.

Сунушталууда: