Үйдө бала эмизген баланын пайда болушу менен, ата-энелер, тийиштүү тажрыйбанын жоктугунан, ондогон суроолорду кыйнап башташат, алардын бири: сиз баланы качан отургуза баштасаңыз болот? Тажрыйбалуу педиатрлардын айтымында, бул процессти эч кандай учурда шаштырбоо керек. Бала дененин жаңы позициясына физиологиялык жактан даяр болушу керек. Албетте, баланы эрте отурууга үйрөтсө болот, бирок ал дагы деле күчтүү эмес денеге зыянын тийгизеби?
Нускамалар
1 кадам
Ден-соолугу чың ымыркай болжол менен 6 айлык кезинде отурууга аракет жасай баштайт. Бул ымыркай үчүн кадимки физиологиялык курак, анда отурган абалга болгон муктаждык айланадагы дүйнөнү жаңыча көрүүнү каалагандыктан келип чыгат.
2-кадам
Табигат ушунчалык ойлонулгандыктан, жаңы төрөлгөн ымыркай түз эле омурткасы менен төрөлөт, ал үчүн "жатып" турушу табигый нерсе. 2-3 айга чейин, анын башын көтөрүү үчүн, курсагында жатып, муктаждыгы бар. Ушул мезгилден баштап моюнчанын бүгүлүшү пайда болот. Кийинки этап - отурууга биринчи аракеттер, адатта 4-6 айларда. Мында көкүрөк аймагында ийилүү пайда болот. 6-8 айга чейин бала ордунан турууга биринчи аракеттерди жасайт. Бул жараян омурткада ийри сызыктарды пайда кылат.
3-кадам
Ушул даярдык көрүү кадамдарынын бардыгы келечектеги абалды түзөт. Ал эми бала акырындык менен бардык нерсени өзү сырттан кийлигишпестен, өздөштүрсө гана, ал туура калыптанат. Демек, дени сак омуртканын акырындык менен калыптанышы мындай: ичтен артка жана артка көз карандысыз чабуулдар, тизелеп отуруу, сойлоп чыгуу, отуруп, туруу жана басуу аракети. Ушундай өз убагында жасалган иш-аракеттердин аркасында булчуңдар байкаларлык бекемделип, корсет түзүп, бара-бара булчуң жана скелет системалары баланын өз алдынча отуруп, басышына толук даяр болот.
4-кадам
Эгерде кичинекей бала өз алдынча отурууга аракет кылса, демек, бала кошумча колдоосуз түз отурушу үчүн көкүрөктүн, омуртканы бойлой жана ич аймагындагы булчуңдары жетиштүү деңгээлде өнүккөн. Ошентип, 6 айлык ымыркайдын жашы - бул отурууга эң ылайыктуу учур.
5-кадам
Айрым учурларда, ата-энелер баланы мүмкүн болушунча тезирээк отургузууга аракет кылышат жана окуу процессин дээрлик 4 айдан башташат. Мындай аракеттер өспүрүм курагында сколиоз жана омуртканын ийрилигинин башка түрлөрү сыяктуу олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Кыздар үчүн эрте отуруу жамбаш сөөктөрүнүн кыйшайышына коркунуч туудурат, бул төрөт учурунда кыйынчылыктарды жаратат.
6-кадам
Кээде кандайдыр бир себептер менен ымыркай белгиленген мөөнөткө чейин отурууга аракет кылбайт. Эгер баланын ден-соолугу чың болсо, анда рахиттин белгилери, нерв тутумунун оорулары жана ушул процессти козгогон башка факторлор жок болсо, анда ата-энелер ымыркайдын физикалык маалыматтарына көбүрөөк көңүл бурушу керек. Ашыкча салмак жана бош массалар өзүңүздү өзүңүз отургуңуз келбегендиктин жана объективдүү себеп болуп калышы мүмкүн. Ошондуктан, ата-энелер массаж курсун өткөрө турган адиске кайрылып же ата-энелерге физиотерапия көнүгүүлөрүн кандайча туура жасоону көрсөтүшү керек.
7-кадам
Сабак учурунда баланы катуу жерге отургузууга болот, бул көнүгүүнү кармагычтарды бочка аркылуу көтөрүп, бир нече секундага тирөөчсүз отурууга мүмкүнчүлүк берет. Бара-бара, бала жыгылып кетпеши үчүн, ошондой эле көп жардам бербеши үчүн, кырдаалды көзөмөлдөп, аралыкты көбөйтүү керек.
8-кадам
Бир нерсени мажбурлабаңыз. Туура куракты күтүп, ошол эле учурда ымыркайдын өзү отурууга даярдыгына көңүл буруу керек.
