Ымыркайдын диетасына жаңы өнүмдөрдү киргизүү өзүнчө эле организм үчүн бир аз сыноо болуп саналат, ал эми кээ бир идиштерге аллергиялык реакциялар болгондо, бул процесс бир топ татаалдашат. Ата-энелердин алдында денени жабыркатпай, акырындап ашказанды жана тамак сиңирүү тутумун бейтааныш табитке көндүрүү милдети турат.
Аллергия ар кандай тамактарга жана айрым элементтерге таасир этиши мүмкүн. Эң башкысы, анын түрүн туура аныктоо жана сатылып алынган идиштердин бардык компоненттерин изилдөө. Мисалы, уйдун сүтүндөгү протеинге реакция болсо, башкача айтканда лактозанын жетишсиздиги деп аталса, уйдун эти чыдабай калышы мүмкүн.
Кайсы этте аллергия аз болот
Аллергиялык наристени биринчи тамактандыруу үчүн индюктун же коёндун этин тандашыңыз керек. Аллергия болбогондо, бара-бара рационго буз эти менен уйдун этин, ал эми бир аз кийинчерээк арык чочконун этин кошсоңуз болот. Козуну акыркы кошуу сунушталат.
Диетологдордун сунушуна ылайык, эт бир жумадан же бир айдан кийин менюда кезектешип турушу керек, ал эми бала 10 айга жеткенде жумасына бир жолу балык тамактары менюга киргизилиши керек.
Кошумча азыктандыруу эрежелери
Баланын ден-соолугу чың болгондо тамактын жаңы түрүн, башкача айтканда, териде кызаруу жана ысык чыкпоо керек. Ошол эле учурда, бир эле учурда бир нече жаңы тамактын кошулушун айкалыштыруу өтө жагымсыз. Аллергияга жакын балдар үчүн биринчи кошумча азык организмдин жеке өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен башкаларга караганда кеч дайындалат. Биринчи жолу күнүнө төрттөн бир чай кашыктан бере аласыз. Бул эртең менен болушу керек. Ар бир жолу, көлөмү эки эсе көбөйтүлөт жана 7-10 күндүн ичинде жаш нормасына жеткирилет.
Ата-энелер күн сайын баланын терисинин абалын баалап, анын сиңирилишине көңүл бурушу керек. Ошол эле учурда, кандай гана өзгөрүүлөр болбосун, ушул өнүмдү колдонууну токтотуу зарылдыгын билдирет.
Денени жашылча пюресине кадимки реакциясынан кийин кошумча азык катары эт киргизүү керек. Эттин даамы менен таанышуу үчүн эң оптималдуу курак - 7-7,5 ай. Биринчи картошка пюреси бир компоненттүү болушу керек, башкача айтканда, эттин бир түрүнөн турат.
Эгерде бала буга чейин бир жашта болсо, анда тооктун этин киргизүүгө аракет кылсаңыз болот, бирок тооктун жумурткасына аллергия бар болсо, анда бул вариант жоголот. Картошка пюресин өзүн-өзү даярдоо үчүн атайын буйрук талап кылынат: биринчиден, этти эки сууга бышыруу керек - адегенде көбүкчөлөр пайда болгонго чейин кайнак сууга салып, андан кийин дагы жасаңыз. Белгилей кетүүчү нерсе, эт сорполору тамак-аш аллергиясы бар балдар үчүн таптакыр каршы.
Жалпы жонунан, рационго эт киргизүү тартиби дарылоочу врач менен макулдашылышы керек.
