Кызганыч күчтүү жана жандуу мамилелерди да бузушу мүмкүн. Бардык нерсеге күйөөңүздөн кызгансаңыз болот: өткөнгө, балага, мурунку аялына, апасына. Эгер ишенимсиздиктин жок экендиги байкалбаса, кызганычтан арылууга мүмкүн болбосо, анда бул оорутат. Көрө албастыктын себептери көбүнчө өзүңүзгө катылып, ал коркуу жана комплекстердин негизинде пайда болот.
Нускамалар
1 кадам
Эгер кызганууңуздун себеби, сүйүктүүңүздү жоготуп алуудан коркуу болсо, анда аны шектенүү жана жемелөө менен түртүп таштоону токтоткон учур келдиби? Сиз анын сиз менен болушун каалайсыз, эмне үчүн ага бир кезде болгон нерсени эскертесиз. Ага сизди аялы кылып тандап жатканда жаңылышпаганыңызды, укмуштуудай романтикалуу жана кумарлуу экениңизди далилдеген жакшы. Өткөндү эстебеңиз. Ага шам жагылган кечки тамакты же башка жагымдуу сюрпризди тартуулаңыз. Ага сүйүүңүздүн бардыгын жумшап, ырахаттануу менен даярданыңыз.
Эгер бул сизге жетишсиз болсо, анда кагазга күйөөңүздөн айрылып калуудан корком деп жазып, нотаны өрттөп салыңыз. Күн сайын эртең менен өзүңүзгө жер жүзүндөгү эң бактылуу аял экениңизди эскертип туруңуз.
2-кадам
Эгер сиз күйөөңүздү ар дайым көзөмөлдөп турууга аракет кылып жатсаңыз, анда сиз аны сүйүп калганда анын кандай болгонун эсиңизден чыгарбаңыз. Эркин, көзкарандысыз, өзүнө ишенген. Жумасына бир жолу "көзөмөлсүз күн" өткөрүүгө аракет кылып көрүңүз. Анын кайда жүргөнүн билүү үчүн ар 5 мүнөт сайын ага чалып турбаңыз, андан дагы пайдалуу нерсе жасаңыз - дүкөнгө барып, өзүңүзгө жана ага белек сатып алыңыз, ага болгон сүйүүңүз жөнүндө гана эмес, күйөөңүз жөнүндө да кыялыңыздагы адам жөнүндө ойлонуңуз жана каалоолору.
3-кадам
Эгер сиз өзүңүзгө ишенбесеңиз, демек, күйөөңүз кетип калабы деп коркуп жатсаңыз, анда сиз өзүңүзгө болгон сый-урмат деңгээлиңизди көтөрүшүңүз керек. Балким, сиз бир аз арыктагандан, сулуулук салонуна баруудан, марка чогулта баштагандан, ит багуудан же башка бир хоббини тапкандан тажадыңыз. Өзүңүздү сүйүңүз, күйөөңүз сиздеги өзгөрүүлөрдү сөзсүз баалайт.
