Мээримдүү түгөй үчүн ажырашуу чыныгы кырсыкка айланат жана адам өмүрүнүн кыйрашы катары кабылданат. Айрыкча, аялдар үчүн бул оор, анткени, эреже боюнча, алар материалдык жактан начар болушат. Ал эми балдардын тагдыры үчүн жоопкерчилик негизинен энелерге жүктөлөт.
Нускамалар
1 кадам
Эгерде күйөөңүз башка аялды сүйүп калгандыктан үй-бүлөдөн кетип жатам десе, аны калууга көндүрбө, өзүңдү басынба, аяба, кайрылба - бул өтө олуттуу ката болот. Эгер сиз аны эшикке чыкканда эле өз жанын кыярына ишендирсеңиз, анда жолдошуңуз бул жолу калышы мүмкүн, бирок жашооңуз бактылуу болушу күмөн. Ал ошол аялды сүйүүнү токтотпойт, бирок өзүн өзүнүн тектүүлүгүнүн жана сиздин шантажыңыздын курмандыгы деп эсептейт.
2-кадам
Анын чечимин кабыл алыңыз, ар бириңиздин жашооңузга укуктуу экениңизге макул болуңуз. Балким, аны башка аял бактылуу кылышы мүмкүн, андан кийин анын кетишине тоскоолдук кылганыңыз туура эмес. Башка жагынан алганда, ажырашуу чечими ката болушу мүмкүн, жана күйөөсү сизге кайтып келет. Ошондо ал буга чейин сенден кечирим сурап, сен анын шылтоолорун угасың.
3-кадам
Эгер балалуу болсоңуз, ажырашуу аларга мүмкүн болушунча аз таасирин тийгизиши үчүн баарын жасаңыз. Аларга атам дагы деле аларды жакшы көрөрүн, бирок ал башка жерде жашаарын түшүндүрүңүз. Балдар менен жолугушууга тыюу салуу менен күйөөңүздү шантаж кылууга аракет кылбаңыз - жаңы үй-бүлөдө "бал айы" бүткүчө, ал аларды таптакыр көргүсү келери факт эмес. Эгер күйөөсү балдарды сүйсө жана алар менен байланышкысы келсе, аны кыйнабаңыз, балдарды атасы менен болгон байланыштан ажыратпаңыз - алар курмандыкка айланат.
4-кадам
Балдар материалдык жактан кыйналбашы үчүн кам көрүңүз. Эгерде күйөөсү алиментти толугу менен төлөгүсү келбесе жана кирешенин чыныгы көлөмүн жашырууну көздөсө, анда алименттин белгиленген өлчөмүн белгилөө талабы менен сотко кайрылсаңыз болот. Бул учурда кандай чараларды көрүүгө боло тургандыгы жөнүндө юристиңиз менен сүйлөшүңүз.
5-кадам
Өзүңүздү чоң талкаланган сүйүүнүн курмандыгы кылбаңыз. Сиз курмандыкка эмес, өз жашооңуздун ээсисиз. Өзүңүздү аяганга убактыңыз аз болуп, пайдалуу же жагымдуу иш-чаралар менен алектенип алыңыз. Спорттук иш-чаралар абдан пайдалуу - фитнес, лыжа тебүү, сууда сүзүү, муз тебүү, велосипед тебүү. Көчөдөгү иш-чаралар кубаныч гормондорунун - эндорфиндин пайда болушуна өбөлгө түзөт.
6-кадам
Убактыңыздын жетишсиздигинен улам таштап койгон хоббиңиз бардыр. Сиздин хоббиңизге кайтып келип, окшош адамдарды табууга аракет кылыңыз - позитивдүү баарлашуу кадимки жашоого кайтып келүүгө жардам берет.
7-кадам
Өзүңүздөн начарыраак адамдарды таап, аларга жардам бериңиз. Ажырашуу жашоодогу эң чоң бактысыздык эмес. Балким, башка үй-бүлөлөрдөгү кырдаалдар буга ынандырат, ал эми жигердүү боорукердик жана жардам сиздин тажрыйбаңыздан алаксытууга жардам берет.
8-кадам
Эсиңизден чыгарбаңыз, күйөөсү башка кемчиликтерин жана таң калыштуу жагдайларын башка аялга таштап кеткен, ошондуктан алардын мамилелеринин момпосуй-букет мезгили аяктаганда аны күтүлбөгөн ачылыштар күтүп турат.
