Концепциянын жана төрөттүн так күнүн аныктоо өтө кыйын. Ар бир кош бойлуу аялды кызыктырган эки суроого жооп берүүнүн бардык жолдору болжолдуу даталарды гана берет. Бирок, болжол менен кош бойлуулук күнүн жана ага ылайык, туулган күнүн билип, көптөн бери күтүлүп жаткан баланын төрөлүшү качан келип, кылдаттык менен даярданарын элестетүүгө болот.
Нускамалар
1 кадам
Концепциянын так датасын белгилөө айыз циклине көз салып, кайсы күнү жумурткадан чыкканын билген аялдар үчүн кыйын болбойт. Чындыгында, фолликуладан жетилген жумуртканы чыгаруу учурунда гана боюңузга бүтүшү мүмкүн. Адатта, этек кир цикли 28-35 күнгө созулат. Овуляция ушул мезгилдин так ортосунда болот. Мисалы, сиздин цикл 28 күнгө созулса, анда овуляция 12-14 күндө болот. Көптөгөн аялдар концепция жыныстык катнашта болгон деп ишенишет. Бул ишеним туура эмес. Овуляция учурунда гана боюна бүтсө болот, жана бул дата жыныстык катнаш күнүнө дал келбеши мүмкүн (өзүңүз билгендей, сперма бир нече күн жашайт).
2-кадам
Боюмда болгон күнгө чейин, качан төрөй тургандыгыңызды оңой эле эсептесеңиз болот. Эгерде сиз X күндү билээриңизге ишенсеңиз, анда ушул күнгө 280 күн кошуңуз (кош бойлуулук ушунча убакытка созулат). Натыйжада, болжолдуу мөөнөтү эсептелет.
3-кадам
Айрым гинекологдор акыркы этек кирдин биринчи күнүнө болжолдуу мөөнөттү белгилешкен. Айызыңыз башталган айдын күнүн билип, жөнөкөй Негеле формуласын колдонуп, туулган күндү эсептеп чыксаңыз болот. Ал үчүн айыздын биринчи күнүнөн үч айды чыгарып, алынган санга жети күн кошуу керек. Бул эсептөө 100% так эмес. Чындыгында, формула 28 күндүк этек кир цикли бар аялдар үчүн иштелип чыккан. Чоңураак же кичирээк айлампага ээ болгондор олуттуу эсептебей калышы мүмкүн.
4-кадам
Төрөт күнүн эсептөөдө баланын биринчи кыймылынын убактысы дагы эске алынат. Адатта, кош бойлуу аял алгач 16-17 жумада кыймыл-аракетти сезет. Биринчи козгоо күнүнө чейин, биринчи жолу төрөгөндөргө 5 ай, биринчи жолу төрөгөндөргө 5, 5 ай кошуу керек. Бул болжолдуу туулган датасы чыгат.
5-кадам
Эң ишенимдүү мөөнөтүн УЗИден өткөрүп, табууга болот. УЗИ сканери кош бойлуулуктун канча күнгө созуларын аныктайт. Адис муну түйүлдүктүн параметрлерин өлчөө аркылуу билип алат. Баланын өнүгүү деңгээлине ылайык, ал кош бойлуулук мезгилин эсептейт Демек, канча күн турганыңызды билип, мөөнөтүн оңой эле эсептей аласыз.
6-кадам
Мөөнөтүн белгилөөдө, башка спецификалык белгилер дагы жардам берет, аны адис эске алышы керек: жүрөктүн согушу жана түйүлдүктүн кыймылы, жатын көлөмүнүн өзгөрүшү, жатын түбүнүн бийиктигин аныктоо.
7-кадам
Толгоо жакындаганда, баланын туулган күнүн аныктай турган башка белгилер пайда болот: оорутпаган машыгуу толгоосу, түйүлдүктү жамбашка түшүрүү, жатындын жыйрылышы.
