Стресс чоңдордо гана эмес, жаш балдарда да болот. Бул стресстин пайда болушуна ар кандай нерсе себеп болушу мүмкүн: энеден бөлөк болуу жана кесилип жаткан тиш ж.б.
Көпчүлүк ата-энелер балалык стрессти өтө эле олуттуу кабыл алышпайт, анткени ал өзүнөн өзү кетет деп ишенишет, бирок бул көрүнүштү дайыма эле зыянсыз деп айтууга болбойт.
Ата-энелерге балдарын стресстен арылтууга жардам берүүчү бир катар көрсөтмөлөр бар. Биринчиден, түнкү жана күндүзкү уйкунун режими так сакталууга тийиш. Бул чындыгында абдан маанилүү, анткени режим өчкөндө көйгөйлөр пайда боло баштайт.
Экинчиден, уйку тынчы кетип калса, анда тынч оюндарды колдонсоңуз болот же балаңызга жомок окуп берсеңиз болот.
Үчүнчүдөн, ата-эне менен болгон тактикалык байланыш баланы тынчтандырышы мүмкүн. Балаңызды кучактап коюу жетиштүү, ошондо ал дароо корголгонун сезет. Балдарга бул абдан керек.
Төртүнчүдөн, эгер кандайдыр бир кырдаалды өзгөртүү пландаштырылса, анда бала ага акыл-эс жагынан да, физикалык жактан да даяр болушу керек.
Бешинчиден, агрессия учурунда баланы суу процедураларынын жардамы менен эс алууга болот, анткени суу ар дайым эс алууга өбөлгө түзөт.
Көбүнчө балдардагы стресс мектеп жашынан башталат, мектепке баруу, айрыкча алгач, ар бир бала үчүн олуттуу сыноо болуп саналат, анткени жашоонун таптакыр жаңы ыкмасына көнүп, командага кошулуу ж.б. Бул дагы, бойго жете элек бала турсун, чоңдор үчүн стресс болуп калат.
Көптөгөн балдар мектеп жашоосу башталгандан кийин өзүлөрүн таштап кетишет, а түгүл айрымдар туруктуу стресстен жана нервдик чыңалуудан улам кекечтене башташат.
Бала өзүн жалгыз эмес деп эсептеген учурда, стрессти башынан өткөрбөйт, ошого жараша ал ата-энеси менен ишенимдүү мамиледе болушу керек, жана муну апам менен атам карашы керек. Бала ар дайым колдоону жана камкордукту сезиши керек, ошондой эле үйдө жана үй-бүлөдө ыңгайлуу болушу керек, ошондо бардык көйгөйлөр дароо унутулат.
Эгерде ата-энелер баланын тынымсыз нерв абалында экендигин байкаса, өз тажрыйбасы менен бөлүшпөй, кырдаал курчуп кетсе, анда психологиялык жардамга кайрылсаңыз болот, ал балалык стресстин себептерин аныктап, андан кантип арылууга болот из калтырбай.
Балаңыздын абалын ар дайым көзөмөлдө кармап туруу керек, анткени баланын келечекте кандай болору ошого жараша болот. Балдар ар дайым ата-энелеринин өзүнө карата мамилесин, андан дагы камкордугун сезишет.
