Жаңы төрөлгөн балдар өзгөчө кам көрүүнү талап кылат. Алар иш жүзүндө алсыз, аларга күнүнө жыйырма төрт саат көңүл буруу керек. Алгач энелер аябай кыйналышат, андыктан баланы дароо белгилүү бир режимге көндүрө баштоо оң.
Нөлдөн үч айга чейинки наристе үчүн күнүмдүк режимди кантип жасоо керек
Жаңы төрөлгөн ымыркайлардын бир милдети бар - жакшы тамактануу жана чоңойуу. Бул күнүмдүк режимдин негизи катары кабыл алынышы керек азыктандыруу. Эмчек эмген балдар бир аз кыйыныраак. Апам баланын канча сүт ичкенин жана кийинки жолу качан жегиси келерин так айта албайт. Ошондуктан, энелер көбүнчө "талап боюнча" тамактанууну практикалашат, бирок мындай учурда режим орнотуу кыйынга турат. Ошентсе да, баланы эмчекке илингенге чейин жана кийин ар бир жолу таразага тартып, күндөлүккө жазып турсаңыз болот. Электрондук таразанын жардамы менен канча сүт ичкенин билүүгө болот. Ушул маалыматтарды эске алуу менен, эне баласы көбүрөөк ичкенде, азыраак болгондо түшүнөт. Жана уйку менен тамактын ортосундагы убакыт аралыгын эсептөөнү үйрөнөт. Бул күнүмдүк режимди түзүүгө негиз түзөт.
Бөтөлкөдөн тамактанган балдарга режимге кирүү жеңилирээк. Бөтөлкөдө калган аралашманын көлөмү боюнча, баланын ток же тойбогонун дароо байкай аласыз. Жана канча убакыт өткөндөн кийин ал дагы бир жолу тамак жегиси келет. Айрым педиатрлар белгилүү бир аралыктарды сактоо менен тамактануу графигин сактоону сунуш кылышат. Жана алардын ортосуна, балага суу кошуңуз. Ар бир конкреттүү учурда эмне кылуу керек, аны эмпирикалык жол менен гана биле аласыз. Дарыгерлердин кеңешин сокурдук менен аткарбаңыз, анткени алардын пикири көп учурда карама-каршы келет. Баланын жүрүм-турумун байкап, өз сезимдериңизди угуу маанилүү. Ошондо гана эне жана жаңы төрөлгөн ымыркай үчүн эң ыңгайлуу режимди кура алабыз.
Күнүмдүк режим - уктоодон жана тамактануудан тышкары
Жаңы төрөлгөн баланын күндүк режимине уктоо жана тамактануудан тышкары күн сайын жуунуу, укалоо, коликти жоюу боюнча көнүгүүлөр жана сейилдөө кошулуу керек. Жашоонун биринчи айында эне менен баланын болжолдуу күнү төмөнкүдөй болот:
07-00 - баланы көтөрүү жана тамактандыруу;
07-20 - баланы жуу, жалаякты алмаштыруу, гигиеналык процедураларды өткөрүү - терини каймак менен майлоо же порошок колдонуу;
08-40 - азыктандыруу;
09-00 - уйку;
11-00 - азыктандыруу;
11-20 - гигиеналык процедуралар, жалаякты өзгөртүү;
11-30 - сейилдөө;
13-00 - үйгө кайтуу, тамак берүү, уктоо;
15-00 - азыктандыруу;
15-20 - коликаны жоюу үчүн гимнастика;
15-30 - гигиеналык процедуралар;
15-40 - сейилдөө;
17-00 - үйгө кайтуу, тамак берүү, уктоо;
19-00 - азыктандыруу;
20-00 - массаж;
20-30 - жуунуу, гигиеналык процедуралар;
22-00 - уйку;
00-00 - азыктандыруу;
00-20 - уйку;
04-00 - азыктандыруу;
04-20 - уйку.
Албетте, бала бул графикке өз алдынча түзөтүүлөрдү киргизет. Бирок болжолдуу күнүмдүк иш-аракет так, ага ылайыкташууга аракет кылсаңыз болот. Карыган сайын, күнүнө уктай турган сааттардын саны, порциялардын ырааттуу көбөйүшү менен тамактануу саны азайат. Үч айга чейин, бала көбүнчө күнүнө эки-үч жолу уктайт, аз тамактанат жана көбүрөөк ойгонот. Ал ата-энесин таанып, жылмайып, биринчи үндөрдү айта баштайт. Эң кызыктуу учур эне үчүн башталат, ал ымыркайдын өз иш-аракетине болгон мамилесин көрүп, бала менен байланышты табууга үйрөнөт жана күн сайын аны көбүрөөк жакшы көрүп, түшүнөт.
