Кошумча азыктарды жаш балдарга сунуштоо маселеси бардык энелерди кызыктырат. Биринчи баласын төрөгөн жаш аялдар андагы маалыматты өзгөчө кылдаттык менен изилдешет. Макалада келтирилген сунуштарды аткарыңыз, ошондо сиз баланын өмүрүнүн ушул мезгилин оңой эле чечесиз.
Нускамалар
1 кадам
Негизги эреже - бул кошумча азыктарды акырындык менен киргизүү. Жаңы өнүмдү балага бир чай кашык менен бере баштоо сунушталат. Күндөн-күнгө дозаны көбөйтүүгө шашпаңыз. Баланын денеси өзү үчүн жаңы өнүмгө көнүшү керек. Бир нече күндүн ичинде баланын аллергиялык реакциясын байкаңыз. Эгерде баланын жаагы табигый эмес кызарып баштаса, анда жаңы өнүмдү диетадан чыгарып салыңыз. Ошондуктан диетага бир эле учурда бир нече жаңы продукттарды киргизүү сунушталбайт. Чакан организм үчүн бул шок болушу мүмкүн.
2-кадам
Жаш эненин башкы жардамчысы - педиатр. Эгерде сиз балаңыздын диетасына кошумча азыктарды киргизе баштасаңыз, анда алгач балаңыздын дарыгерине кайрылыңыз. Ал сизге тамактын кайсы түрүн жаңы менюну өздөштүрүүнү баштоо керектигин айтып берет. Мисалы, педиатрлар ашыкча салмактагы балдарга биринчи кезекте жашылча пюресин колдонуп көрүүнү сунушташат. Эгер бала, тескерисинче, арык болсо, анда ага ботко бериш керек. Учурда балдардын дарыгерлери алты жашынан баштап кошумча азыктарды сунушташат.
3-кадам
Картошка жана дан эгиндеринен жасалган тамакты жеп баштаңыз, андан кийин балаңызга эмчек бериңиз. Эгерде сиз биринчи же экинчи күнү балаңызды жаңы өнүм менен тааныштырсаңыз, анда аны эртең менен бербешиңиз керек. Ал үчүн күндүз жана кечки убакыт ылайыктуу. Жаңы кошумча азыктардын консистенциясы бирдей, майдаланган болушу керек. Болбосо, баланын организминдеги тамак сиңирүү процесси бир топ тоскоол болот, бул кусууга, ичтин оорушун, регургитацияны жана бул продукттан толук баш тартууну шарттайт.
4-кадам
Кошумча азыктарды ысык мезгилде, ошондой эле баланын ооруп жаткан учурунда көбөйтүү сунушталбайт. Ошондой эле, ага бир эле өнүмдү күнү бою бербөө керек. Демек, картошка пюреси салынган көптөгөн банкаларды үй чарбалары жеши керек. Балаңызга тамак даярдап жатканда тузду колдонбоңуз. Сиз үчүн продукт жумшак болуп чыгышы мүмкүн, бирок баланын даам сезүүсү таптакыр башкача.
5-кадам
Ар бир кошумча азык өз убагында башталууга тийиш. Баланын тамактануусуна айрым тамактарды киргизүү графиги боюнча маалыматты карап чыгыңыз. Мындай маалыматтар көбүнчө энелерге арналган басылмаларда басылып чыгат. Ушундай эле сунуштарды таба алган көптөгөн сайттар бар.
