Тажрыйбалуу жүрөктөн өткөн окуялардан кийин сүйүү жоктой сезилет. Мен дагы бир жолу күйүп кетпеш үчүн, ушул сезимди ичиме жаппай, жаап салгым келет. Бирок кээде жөн гана сүйүү үчүн жүрөгүңдү ачышың керек, анткени ансыз жашоо мүмкүн эмес.
Зарыл
- - Интернетке мүмкүнчүлүгү бар компьютер;
- - сүйүү жөнүндө китептер жана тасмалар.
Нускамалар
1 кадам
Эгер сизге сүйүүнүн такыр кереги жок деп ойлосоңуз, анда ушул ойлорду жана сезимдерди талдап көрүңүз. Сизди аларга эмне түрттү? Балким, бул башка бир адам тарабынан жасалган кылмыш же сиз ушул сезимге берилип кетемби же өзүңүздү жоготуп аламбы деп чочулагандыр. Кандай гана себеп болбосун, аны аныктап, жүрөгүңүздөгү эң жакшы сезимге эч качан ачпаганчалык күчтүү экенине көңүл бурууңуз керек.
2-кадам
Ойлоруңузду жазуу жүзүндө айтып бериңиз. Кагазды эки бөлүккө бөлүңүз, бир жарымына сүйүүнүн бардык минусун, экинчисине плюс жазыңыз. Минус тилкесинде ушул сезимге болгон бардык коркуу сезимдериңизди жана ишенбөөчүлүгүңүздү сүрөттөп бериңиз. Плюска сүйүү берген бардык позитивдүү учурларды киргизиңиз: жарымыңыздын колдоосу жана колдоосу, бул дүйнөдө жалгыз эмес экениңизди түшүнүү, сүйүүгө, назиктикке жана мээримге бөлөнгөн бактылуу учурдан бакыт.
3-кадам
Жүрөгүңүздү сүйүүгө ачууну чечкенде, өзүңүзгө жардам бериңиз. Бир акыл чечими жетиштүү болбойт, өзүңүздү туура жол менен түзүшүңүз керек. Жан шеригиңизди же жаныңызда көргүңүз келген адамды жолуктурбасаңыз дагы, жашооңузга романтикалуу маанайды кошуңуз. Сүйүү жөнүндө китептерди окуңуз, романтикалуу кинолорду көрүңүз, лирикалык музыканы угуңуз.
4-кадам
Сүйүүгө толук ачылыш үчүн, сизге ушул сезимге ишенүүгө жардам бере турган адам керек. Эгерде сиздин чөйрөңүздө сиздин өмүрлүк жарыңыз боло турган адам жок болсо, анда үмүтүңдү үзбө - аны изде. Бул шаарды кыдырып, кезиккен ар бир адамга ашык болууга аракет кылуу керек дегенди билдирбейт. Сизди чын жүрөктөн таанып-билүүнү каалагандарды алыстатпоо жетиштүү болот.
5-кадам
Жаңы таанышууларды өз алдынча жасаганга аракет кылыңыз, анткени сүйүүңүздү так кайда кездештирээриңиз белгисиз. Үйдөн тез-тез чыгып, театрларга, көргөзмөлөргө же жөн гана кафе менен түнкү клубдарга барыңыз. Интернеттен таанышууга аракет кылыңыз, көп учурда мындай тааныштар чыныгы мамилеге айланат. Эң башкысы, эгер сиз жүрөгүңүздү сүйүүгө ачууну чечсеңиз, ага жардам бериңиз. Айрым тааныштарыңыз ийгиликсиз болуп калса дагы, өз чечимиңизден баш тартпаңыз. Өткөнгө кайтпаңыз, келечегиңизди издеңиз, ошондо көптөн бери бекеринен сүйүүдөн жашынып жүргөнүңүздү түшүнөсүз.
