Аял ымыркайды эмчек эмизгенде, адатта, кээ бир тамактарды кадимки рационунан, мисалы, кофе, шоколад, помидор жана ал тургай мандаринден чыгарып салууга туура келет.
Мандариндин пайдасы
Мандаринде С витаминин жеткирүүдөн тышкары, көптөгөн пайдалуу заттар бар, мисалы, бета-каротин, иммундук системаны стимулдайт; козу карындар менен күрөшүүчү фитонциддер; жүрөккө жана кан тамырларга пайдалуу таасир тийгизүүчү калий; организмди зыяндуу заттардан тазалаган пектин. Бир караганда, мандариндин үзгүлтүксүз пайдасы бардай сезилет, бирок даярдыгы жок бала үчүн өтө пайдалуу продукт дагы кооптуу экендигин унутпаңыз.
Бардык оң сапаттар менен бирге, монетанын тескери жагы дагы бар - аллергия.
Мунун кесепети кандай жана андан кантип сактанууга болот?
Мандаринди көп жесе, аллергия болбосо дагы, эненин жана баланын ден-соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан ар кандай продуктту ченем менен жеш керектигин унутпаңыз.
Балаңыз үч айлык болгонго чейин мандаринди жок кылуу керек. Ушул жашка жеткенде, баланын денеси чыңдалат, ошондуктан ал ар кандай аллергендерге бир аз реакция кылат. Акырындык менен бул жемишти диетаңызга киргизе баштаңыз. Потенциалдуу аллергендик продукт сыяктуу эле, аны күндүн биринчи жарымында ичүү эң жакшы. Ымыркайдын жыргалчылыгын жана жүрүм-турумун кылдаттык менен байкап алыңыз, ошондо андан ары даам татуу зарылдыгын түшүнө аласыз. Ымыркайда катуу аллергия болсо, реакция тезирээк болот.
Эгер балада табуретка бузулса, бөртүп кетсе, мурдунан суу акса, шишип кетсе, каргылданып үн чыкса, шалаакылык, уйкусуроо, же тескерисинче, тынчсыздануу сыяктуу белгилер пайда болсо, анда мандарин ичүүнү токтотуу керек.
Эгерде сиз тамактангандан кийин баланын ден-соолугунда кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкабасаңыз, анда бир жумадай убакыт өткөндөн кийин бул жемиштин кичинекей бөлүгү менен дагы бир жолу анализ тапшырсаңыз болот. Мандариндин керектелиши түздөн-түз баланын жашына жараша болот, ымыркай канчалык кичине болсо, сиздин күнүмдүк бөлүгүңүз ошончолук аз болот. Бирок, ушул мөмө кыш мезгилинде витаминдерди толуктап, диетаңызды ар тараптан өзгөртө алат, айрыкча мандаринге аллергиялык реакция кадимки сүткө, ал тургай кызыл алмага караганда көп болбойт.
Окумуштуулар эмчектен чыгаргандан кийин жана кошумча азыктарды киргизгенден кийин аллергиянын көрүнүшү балада эмизүүчү эне баласын ар кандай азыктардын компоненттерине эне сүтү аркылуу киргизип, бара-бара диетасын кеңейтсе байкалаарын далилдешти.
