Бакыт биздин дүйнөдөгү чоң артыкчылык. Бактылуу адамдар жумушта жана сүйүүдө көбүрөөк ийгиликке жетишет. Алар жемиштүү болушат, кадыр-барктуу жумуштарга ээ болушат жана жогорку эмгек акы алышат. Мындай адамдар көбүнчө үйлөнүшөт же үйлөнүшөт, ал эми үйлөнгөндө же баш кошкондо никеге көбүрөөк ыраазы болушат.
Бактылуу болгула
Кичинекей балдарды бактылуу кылуунун биринчи кадамы, парадоксалдуу түрдө, бир аз өзүмчүлдүк. Сиздин бактыңыз сиздин балдарыңыздын канчалык бактылуу жана ийгиликтүү болушуна кескин таасир этет.
Изилдөө ата-энелердин депрессиясы менен балдарындагы терс сезимдердин ортосунда олуттуу байланыш бар экендигин аныктады. Ошол эле учурда, бактылуу ата-энелер бактылуу балдарды тарбиялашат.
Ошентип, кантип бактылуу боло аласың? Көп чогулуп, досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен жакшы убакыт өткөрүңүз.
Алар менен мамиле түзүүгө үйрөтүңүз
Жакшы мамилелердин маанилүүлүгүн эч ким танбайт, бирок канчалаган ата-энелер балдарына башкалар менен мамиле түзүүнү үйрөтүүгө убакыт бөлүп жатышат?
Ал көп нерсени талап кылбайт. Балдарды кичинекей боорукердик кылууга үндөп, өз ара мамилелерди түзсөңүз болот. Бул аларга керектүү жөндөмдөрдү үйрөтүп, жакшы адамдарга айлантып гана тим болбостон, келечекте аларды бактылуу кылат.
Кемчиликсиз эмес, тырышчаактыкты күтүңүз
Жетишүүнү биринчи орунга койгон ата-энелер, башка балдарга караганда, депрессия, тынчсыздануу жана баңги заттарын көп колдонушат. Табигый жөндөмдү эмес, аракетти мактаңыз.
Аларды оптимизмге үйрөтүңүз
Бөбөгүңүздүн капалуу өспүрүм болуп чоңойушун каалабайсызбы? Ага баардык нерсенин оң жагын табууга үйрөтүңүз. Дүйнө жүзүн оптимизм менен ой жүгүртүүгө жана чечмелөөгө үйрөтүлгөн он жаштагы балдар бойго жеткенде депрессияга кабылышат.
Аларды өзүн-өзү тарбиялоого үйрөт
Акыркы кадам - балдарды келечектеги ийгиликтин негизги көрсөткүчү деп эсептелген өзүн-өзү тарбиялоого үйрөтүү. Бул акылдуулуктан же башка сапаттардан да жогору турат.
Бул этап-этабы бар план балдарыңыздын эмоционалдык жыргалчылыгынын пайдубалын түптөөгө жардам берет. Бактылуу болушсун!
