Жайдын аягында дүкөндөрдүн сатуучулары ар кандай мөмө-жемиштер менен толтурулат. Бирок лактация мезгилинде энелер балада аллергиялык реакция болбошу үчүн диеталык чектөөлөрдү так сакташы керек. Дарбызды эмчек эмизип жатканда жесе болобу же жокпу, бул мүмкүн деп ишенимдүү айтышат. Бирок жайкы мөмө жемиштин диетасына киргизүүдөн мурун анын пайдасы жана зыяндуулугу жөнүндө билип алганыңыз оң. Мындан тышкары, эне же бала ууланбашы үчүн, жакшы дарбызды кантип тандоо керектигин үйрөнүү керек.
Дарбыздын эмчек эмизүүдөгү пайдасы
Бул ширелүү мөмө ачык кызыл түскө ээ болгону менен, балдарда сейрек аллергиялык реакцияны жаратат. Көптөгөн энелер дарбызды диетага кошуу эмчек сүтүнүн көлөмүн көбөйтөт деп белгилешет. Дарбыз жегенден кийин аял көкүрөгүндө ысык сезимдер пайда боло баштайт. Сүт жетишсиздигинен жапа чеккен аялдар үчүн дагы, лактостазга жакын аялдар үчүн дагы билүү маанилүү.
Ошондой эле, дарбыздын курамында минералдар жана витаминдер көп, бул эмизген эне үчүн сөзсүз маанилүү. Эң маанилүү витаминдерге төрөттөн кийин калыбына келүүгө жардам бере турган кальций жана магний кирет. Дарбыздын целлюлозасында табылган аскорбин кислотасы туруктуу иммундук системаны өрчүтүүгө жардам берет, ошондой эле денеден кооптуу нитраттарды кетирет. Дарбызга темир жүктөлөт, бул төрөттөн кийин аялдарга абдан пайдалуу. Анткени, аз кандуулук жаш энелердин карталарында көп кездешкен диагноздордун бири. Төрөттөн кийин аялдын денеси төмөн гемоглобин менен жабыркайт жана дарбыздагы темир аз кандуулуктан арылууга жардам берет. Ошондой эле, дарбыздын курамында фолий кислотасы бар, анын артыкчылыктары дээрлик бардык кош бойлуу аялдар билет. Дарбызда фолий кислотасынан тышкары, пантенол кислотасы дагы бар, бул баланын жана эненин ден-соолугун чыңдап, бекем уйкуга жардам берет.
Дарбыздын эмчек эмизүүдөгү зыяны
Дарбызды диетага киргизүү жөнүндө көптөгөн жаш энелердин коркуусу толук негиздүү. Кантсе да, бул мөмө нитраттардын өзүндө топтолушу боюнча рекордчу болуп саналат. Жерде нитраттардын зыяны жок, бирок алардын тамак-аштагы көп өлчөмү төмөнкү кесепеттерге алып келиши мүмкүн:
- Газдын пайда болушунун жогорулашы;
- Кусуу;
- Ашказандын бузулушу;
- Уулануу.
Ымыркайдын дагы эле толук калыптанып бүтө элек сиңирүү процесси үчүн бул белгилер өтө эле оор экендиги талашсыз. Ымыркайдагы уулануунун алгачкы белгилери байкалганда тез жардам кызматын чакыруу керек.
Дарбызды колдонууга таптакыр каршы болгон балдардын айрым топтору бар:
- Эгерде бөйрөктө таш же кум болсо;
- Ашказаныңыз бузулса;
- Эгерде кандайдыр бир бөйрөк оорусу аныкталса.
Мүмкүн болгон кесепеттерди азайтуу үчүн, дарбызды бала төрөлгөндөн кийин төрт айдан эрте эмизген эненин диетасына киргизсе болот.
Бул мөмөнү киргизүүнү аллергиялык реакциянын тестинен баштоо эң жакшы. Ал үчүн эне дарбыздын кичинекей бөлүгүн жеп, баланын абалын эки күн бою көзөмөлдөп турушу керек. Эгерде ымыркайдын терисинде эч кандай ысык болбосо, анын заңы ошол бойдон калса, ашказан тынчын албаса, анда эне дарбызды диетага коопсуз кошсо болот.
Дарылануу учурунда эмизүү учурунда дарбыз ичүүнүн нюанстары
Эгер аял дарбызды диетасына киргизүүнү чечсе, анда ал белгилүү бир эрежелерди сакташы керек:
- Дарбызды тандоодо ар дайым кылдаттык менен мамиле жасоо керек (аны чоң жолдордун жанынан сатып албаңыз, дарбызды үйдүн сыртынан кыйбаңыз);
- Бул мөмөнү сезондо гана сатып алуу керек. Эрте жемиштерди пестициддер менен нитраттарга толтуруп, энеде гана эмес, балада да катуу ууланууну жаратышы мүмкүн;
- Дарбызды колдонуудан мурун, агын сууга жакшылап жууңуз, жакшы болсо губка жана жуугуч каражат менен жууңуз;
- Эмизген эне эч качан алгач дарбыз жебеши керек. Бул мөмөнү алгач үй-бүлөдөн кимдир бирөө сынап көргөнү оң;
- Катуу тамактангандан кийин дарбыз жебеңиз. Болбосо, энеде жана балада газдын көбөйүшү пайда болушу мүмкүн.
