Дайыма жыныстык катнашта болуу өнөктөштөрдүн ортосундагы мамилени жакшыртып, ал тургай өмүрдү узартат. Бирок акыркы учурда жыныстык каалооңуз азайып калсачы? Дары-дармексиз төшөктө жыныстык катнашты жакшыртуучу элдик ыкмалар бар.
Нускамалар
1 кадам
Стресстүү кырдаалдар жыныстык каалоолорго терс таасирин тийгизет. Ошондуктан, биринчиден, чыр-чатактарга жол бербөөгө аракет кылып, ар кандай кыйынчылыктарды жүрөгүңүздөн чыгарбаңыз. Стресстүү кырдаалдардан сактануу үчүн, өзүңүздү мыкты физикалык форма жана спорт менен машыгыңыз. Көчөдө дагы көбүрөөк убакыт өткөрүңүз. Жаратылышка жана өлкөгө болгон ар кандай саякаттарды уюштуруу.
2-кадам
Өзүңүздү ашыкча иштебеңиз. Эс алууга жана аялыңызга көңүл бурууга убакыт бөлүңүз. Кечинде театрга, киного же кафеге чогуу чыкканга аракет кылыңыз. Мындай окуялар сиздин мамилеңизди жылуу жана чын ыкластуу кылат, демек, сиздин жыныстык мамилеңиз жакшырат.
3-кадам
Сексуалдуулугуңузду жогорулатуу үчүн Виагра сыяктуу баңгизат менен алектенбеңиз. Алар, албетте, натыйжалуу, бирок эрекцияны стимулдаштырышат жана сексуалдык каалоону кошушпайт.
4-кадам
Дарыканаларда сатылып жаткан чөптөрдөн жасалган препараттарды колдонуңуз. Алар төшөктө тартууну күчөтүп, процесстин ырахатын күчөтүп, узартышат. Бул коллекцияга Перудагы мака дарагынын тамыры болгон женьшень, Тонгкат Али жана Родион кирет. Нускаманы так аткарып, кадимки чөптөр сыяктуу коллекцияны демдеп, эки жуманын ичинде алыңыз. Узак убакытка созула турган натыйжаны байкайсыз. Ливидону жогорулатуудан тышкары, мындай коллекция бөйрөк үстүндөгү бездин, простата жана жүрөк-кан тамыр системасынын ишин нормалдаштырат.
5-кадам
Аргинин сыяктуу табигый аминокислоталарды кабыл алыңыз. Алар кан тамырларды кеңейтүүгө жана кан айланууну жакшыртууга жардам берет.
6-кадам
Гинкго билобанын кайнатмасын даярдаңыз. Бул чөп дарыканаларда сатылат жана антидепрессанттардын терс таасирине каршы дары экени далилденген. Бул каражат жүрөккө жана жыныс органдарына кан агымын күчөтүп, туруктуу эрекцияны алууга жардам берет. 40-80 грамм чөптү алып, 100 грамм кайнак суу куюп, демдеңиз. Штамм жана күнүнө эки жолу керектөө.
7-кадам
Ашкабактын уруктары эркектердин сексуалдуулугун жогорулатуу үчүн абдан пайдалуу. Алар цинкке бай, ал жыныстык каалоону стимулдайт жана эркектердин төрөтүн жакшыртат. Ошондой эле уруктар омега-3 май кислоталарына бай, алар капиллярларды холестерол бляшкаларынан кемчиликсиз тазалайт.
