Караңгы түндө өзүңүздүн жаңы төрөлгөн балаңызды кучактап турган жакшы. Ымыркай ага эч нерсе болбостугун билет, ал апасынын жылуулугун жана камкордугун сезет. Бирок азыр балаңыз чоңоюп, улгайып, күчтөнүп, анын өзүнчө керебетте уктай турган убак келгенин түшүнүп жатасыз. Бирок ымыркай каалабайт, ал жалгыз уктабай, апасы менен атасына жууркан менен сойлоп кетүүгө аракет кылат. Эмне кылыш керек?
Адатта, баланы 8-9 айлыгында өзүнчө уктоого үйрөтүшөт. Бирок балаңыз бир топ улуу болсо, эч нерсе болбойт. Бала үч жашка чейин ата-энеси менен уктайт. Көбүнчө, бул баласын эркелетип, ата-энесинин керебетине "сойлоп" кетүүгө мүмкүнчүлүк берген ата-энелердин алсыздыгынан улам келип чыгат.
Эгер ымыркай жалгыз уктоодон таптакыр баш тартса, мунун себебин билип алыңыз. Балким ал караңгылыктан коркот же жалгыз калуудан коркот. Биринчи учурда, түнкү жарыкты күйгүзүшүңүз керек. Экинчисинде, эне бешиктеги баланын жанында уктай электе отурушу керек. Эгерде биринчи жолу жетиштүү болгондо, бала бир саат бою уктабай калышы мүмкүн, анда бул мезгилдер кыскарып, кыскарат.
Уктаар алдында кандайдыр бир ырым-жырымды ойлоп тапсаңыз жакшы болот. Мисалы, китеп окуу же ырларды ырдоо, аңгеме, сүйүктүү оюнчуктарыңызды кумарландыруу. Эң башкысы, баланы уктап калуу адаты болушу үчүн, аны бир эле маалда жаткыруу керек.
Башында, апам же атам, бешикте жанаша уктай алышат, эгерде керебет бийик капталдарда болбосо. Бирок, биринчи жолу жакшы вариант мындай болушу мүмкүн: наристе ата-энеси менен бешикте уктап калат, андан кийин аны төшөгүнө которушат.
Эгерде бала түн ичинде ойгонуп, ата-энесине чалса же сиздин төшөгүңүзгө киргиси келсе, анда бул аракеттерди чечкиндүү түрдө токтотуу керек. Баланын жанында отуруп, анын үстүн жаап, бир нече таттуу сөздөрдү айтып, сүт алып келүү ж.б. Бирок эч кандай учурда аны колуңузга алып, андан тышкары, бочканын астына өзүңүзгө өткөрүп бербеңиз.
Жумшак оюнчук балаңызга өзүнчө керебетте уктоону үйрөтүүдө жакшы жардам берет. Ымыркайды жалгыз калтырып, бешикти кайтарууну каалаган оюнчуктарга - ит, киска же башка бирөөгө "ишенип тапшырыңыз". Көп өтпөй балаңыз жумшак оюнчук менен уктоону үйрөнөт жана ал аркылуу ата-эненин жылуулугун сезет.
