Кошумча азык - бул 6 айдан кийин наристенин диетасына негизги тамактан тышкары (эне сүтү же сүт аралашмасы) кошулган азыктар. Кошумча азыктарды киргизүүнүн максаты - баланы ошол азыктар менен камсыз кылуу, аларды негизги тамак-аш менен камсыздоо жетишсиз, ошондой эле наристени көбүрөөк "катуу" тамак-ашка көндүрүү, башкача айтканда, эне сүтүнөн айырмаланып туруу же формула.
Нускамалар
1 кадам
Эсиңизде болсун, ымыркай үчүн кандай гана болбосун жаңы тамак-аш түрлөрү тамак сиңирүү тутумуна олуттуу сокку урат, ал ушул кезге чейин эне сүтүн же анын курамында өзүнө жакын анын алмаштыруучуларын гана алып келген. Болжол менен болжол менен 1 чай кашыктан баштап аз-аздан азыктандырыңыз, өлчөмү акырындап курактык ченемге чейин көбөйүп, бир сүттүн ордун толугу менен алмаштырыңыз.
2-кадам
Күн сайын бир эле учурда балаңызга тамактын жаңы түрүн берип, ымыркайдын тамак сиңирүү тутумун жана борбордук нерв системасын жаңы диетага акырындап көндүрүңүз. Бул баланын жаңы тамак-ашка ыңгайлашуусун жеңилдетет. Кошумча тамак-аш азыктарын ыраатсыз киргизүү газ өндүрүшүнүн көбөйүшүнө, ашказан, регургитация, тынчсыздануу же ич өткөккө алып келиши мүмкүн.
3-кадам
Балаңызды пюреге үйрөтүүдө этият болуңуз. Балага картошка пюреси берилбеши керек, эгерде ал ооруп жатса, теринин аллергиялык сезгениши бар, анда ысыктар же кызаруу пайда болот, ошондой эле профилактикалык эмдөөлөр ымыркайдын иммундук системасына кошумча стресс келтирбеши үчүн.
4-кадам
Балаңызды эмчек эме электе же жасалма жол менен тамактандырып, андан кийин эмчек сүтү же эне сүтүн алмаштыруучу заттар менен толуктаңыз. Бул баланын көнүп кетишин жеңилдетет, анткени ал ачка болот жана ал бейтааныш тамактын даамын татып көрөт. Ошондой эле балаңызды ачка кылуу үчүн таза абада сейилдөөгө болот.
5-кадам
Баланын жыргалчылыгын, терисинин абалын жана табуретканын мүнөзүн кылдаттык менен байкап туруңуз. Эгер балаңыз аллергияга жакын болсо, анда "азык күндөлүгүн" жазып, баланын белгилүү бир өнүмгө болгон реакциясын белгилеп өтүңүз. Эгерде аллергия дагы эле тез-тез несеп, ичтин толушу, теридеги ысыктар түрүндө пайда болсо, анда педиатрыңызга кайрылыңыз, ал ушул продуктту улантууну же ушуга окшошун табууга жардам берет.
