Ич катуу - ичеги карындын өтүшү менен пайда болгон заъды кармоо. Мындай шартта баланын ич оорусу, баш оорусу, енжардык пайда болот, бир аз убакыт өткөндөн кийин өт аралашмасы менен кусуу пайда болушу мүмкүн. Ич катуу көптөгөн балдарда пайда болот жана ата-энелер алар менен кантип күрөшүүнү билиши керек.
Нускамалар
1 кадам
Балдардын ич катуусунун себептери төмөнкүлөр болушу мүмкүн: тубаса майыптык же ичеги-карын бөлүктөрүнүн биринин тарышы, жоон ичегинин перистальтикалык кыймылдаткыч иштешинин бузулушу, борбордук нерв системасынын бузулушу, мунун натыйжасында жетиштүү каалоо болбой калышы мүмкүн. ичегилерди бошотуу. Ооруп жаткан кезде кыймылсыз жашоо образы же төшөктө эс алуу, бир калыптуу тамактануу, клетчаткага бай, ошондой эле ич катууну шартташы мүмкүн. Анусундагы жаракалар менен ооруган сезимдерден улам дефекациядан коркуу же кызыктуу оюнду үзгүлтүккө учуратпоо же мультфильм көрбөө үчүн дефекацияга болгон каалоону атайылап басуу да табуретка көйгөйлөрүнүн бири болуп саналат.
2-кадам
Дарыгериңизден жардам сураңыз. Текшерүүдөн өткөндөн кийин дарыгер дарылоону, атайын диетаны жазып, тазалоочу клизмаларды сунуштайт. Дарыларыңыз менен кеңешпестен, ич алдыруучу каражаттарды көзөмөлсүз колдонбоңуз, анткени бул суу-туз метаболизмин бузушу мүмкүн.
3-кадам
Туура диетаны байкаңыз. Балаңыздын күнүмдүк рационуна була камтыган азыктарды киргизиңиз: мөмө-жемиштер, жемиштер, жашылчалар, мейиз, кургатылган өрүк жана кара өрүк. Балаңызга жаңы сабиз ширесин, жылуу итмурун тундурмасы жана жалбыз чайын ичип алыңыз. Перистальтиканы алсыратуучу тамактарды жок кылыңыз. Бул күчтүү чай, ундан жасалган тамактар, жаңы ак нан. Ымыркайга тамакты жакшылап чайноо керектигин түшүндүрүңүз.
4-кадам
Балаңызды белгилүү бир убакытта, эң эрте менен уктап бүткөндөн кийин, ичеги-карын кылууга үйрөтүңүз. Ошентип, ымыркайда шарттуу рефлекс пайда болот.
5-кадам
Балага активдүү жашоо образы болсун: чогуу көнүгүүлөрдү жасаңыз, аны спорт секциясына же бассейнге жазыңыз. Курсакка массаж жасоо баланын абалын жеңилдетет. Отурган абалда оң колуңуз менен сааттын жебеси боюнча 10 жолу жеңил тегерек кыймыл жасаңыз.
