Таза абада сейилдөө иммундук системаны чыңдайт, баланын кадимкидей физикалык жана психикалык өнүгүүсүнө шарт түзөт. Бирок, ымыркай аба ырайына ылайыктуу ыңгайлуу кийимдерди кийип жүргөндө гана сыртта болуу пайдалуу болот.
Нускамалар
1 кадам
Балаңыздын кийиминин өлчөмүнө ылайык келиши керек. Тыгыз костюм денени кысып, кыймылга тоскоол болот, тери дем албайт. Кийим чоң болгондо, ымыркай аларды дайыма жөндөп, бекемдеп турушу керек. Кийимдин ар кандай түрүн тандоодо табигый кездемелерге артыкчылык бериңиз.
2-кадам
Балаңызга абанын температурасына ылайык кийинип алыңыз. Аба-ырайынын шартына ылайык, балага ар кандай сандагы кийим-кече керек болот. Жайдын ысык мезгилинде 1-2 кабат пахта кездемеси жетиштүү болсо, жайкы кечинде 2-3 катмар болот. Суук мезгилде 3-4 катмар кийим кийишиңиз керек. Алгач балаңыздын пахтадан жасалган ич кийимин кийиңиз. Ал жылуулукту сактап, дененин кургак болушуна жардам берет. Комбисанттын же шымдын жана жүндөн же жүндөн токулган койноктун үстүндө. Кийимдин үстүнкү катмары - баланы кыштан жана шамалдан коргой турган комбинезон.
3-кадам
15-18 ° C температура үчүн жылуу костюм жана мезгил аралыгында суукка жакын температура үчүн атайын кийим сатып алыңыз. Мисалы, бала футболка, трусик, колготки, жылуу көйнөк же көйнөк, үстүнөн костюм же комбинезон кийсе болот.
4-кадам
Бала буюмдарды алып, селкинчекти кармашы үчүн, суу өткөрбөгөн ийкемдүү мээлейлерди тандаңыз. Мээлелер билегибизди жаап тургандай узун болушу керек. Идеалында, сейилдөөгө бир-эки топтомду алышыңыз керек.
5-кадам
Балаңыздын башын жабууну унутпаңыз. Ысык мезгилде панама шляпа, кепка, ачык түстөгү шарф башты жана моюнду ысып кетүүдөн сактайт. Күзүндө жана жазында башыңызга жоолук байлап, үстүнө жылуу калпак кийиңиз. Аяздуу аба ырайында шарфтын үстүнөн мех же мамык баш кийим кийиңиз. Эң жакшы вариант кулагы жана галстугу бар шляпа болмок. Баш кийим баланын башына тыгыз дал келгенине көңүл буруңуз.
6-кадам
Бут кийим тандоого өзгөчө көңүл буруңуз. Күз-кыш мезгилине астына байпак кийүү үчүн бир өлчөм чоңураак өтүк алыңыз. Жайкы сейилдөө үчүн полотнодон, атлас, чийден, булгаарыдан жасалган сандалдарды тандаңыз. Кышында кийиз өтүктөр жакшы болот.
