Жигит менен ажырашуу позитивдүү кыздын жашоосун олуттуу түрдө бузушу мүмкүн. Бирок көңүлүңүздү чөгөрбөңүз: жашоо уланып жатат, ошондой эле психикалык травманы тез арада айыктырып, жаңы жана кызыктуу нерселердин бардыгына баруу керек.
Нускамалар
1 кадам
Мурунку адамыңыз жөнүндө мүмкүн болушунча аз ойлонгонго аракет кылыңыз. Эгер мамилелер чындап эле аяктаган болсо, буга чейин сиз менен болгон окуялардын бардыгын жашооңуздун өткөн этабы деп эсептесеңиз болот. Анын сүрөттөрүнөн, нерселеринен арылыңыз, ал сизге чала албай же жаза албай тургандыгын текшерип алыңыз. Жигит сиздин досуңуз болуп калууга каршы болбосо дагы, сезимдериңизди муздатып, укук бузуулардан арылуу үчүн бир аз убакытка өзүңүз менен өзүңүздө болуу маанилүү. Ошондой эле, мындай учурда досторуңузга таянганыңыз жакшы, алар кайгы-капаны унутуп, туура жолго салууга жардам берет.
2-кадам
Эгер сиз өткөн сүйүү жөнүндө эскерүүлөр менен чексиз кыйналсаңыз, мунун себеби, кыязы, жаңы сезимдердин жана таасирлердин жоктугунда. Өзүңүзгө толугу менен жана толугу менен багынып бере турган жаңы хоббиңизди табыңыз. Мисалы, спорттук секцияга жазылып, жөө басуу, аскага чыгуу же акваланг менен секирүү. Сиздин хоббиңиз адаттан тыш жана кызыктуу болсо жакшы болушу мүмкүн. Атүгүл руху жакын адамдар менен таанышып калышыңыз мүмкүн. Ошентип, сиз бардык түйшүктөрүңүздү тез артка таштап, жашооңузду жакшы жакка өзгөртө баштайсыз.
3-кадам
Өзүңүзгө узак мөөнөттүү максат коюп, ага жете баштаңыз. Мисалы, окуу жайды артыкчылык диплому менен аяктоого же жумушта кызмат ордунан көтөрүлүүгө аракет кыл. Ошентип, көңүлүңүздү жеке көйгөйлөрдөн оңой буруп, учурдагы жана келечектеги жашоо кырдаалыңызга бура аласыз.
4-кадам
Башка бирөөнү таанып-билүүгө аракет кылып, олуттуу адамыңыздын ролу үчүн чындыгында ылайыктуу талапкерди табууга аракет кылыңыз. Мурда жасалган бардык каталарды эске алыңыз жана келечекте аларды болтурбоого аракет кылыңыз. Керек болсо мүнөзүңүздү өзгөртүп, сырткы келбетиңизди жакшыртыңыз, комплекстерден арылыңыз. Сиз жаңы жашоого кадам таштап, өзгөрүлүп, жаңы кыйынчылыктарга даяр болуңуз. Ушундай жол менен жеке фронтто дагы, башка тармактарда дагы чыныгы ийгиликке жетүүгө болот.
