Күйөөсү үй-бүлөсүн таштап кеткен. Албетте, бул окуя кадимки жашоо образын бузат. Сиздин мындан аркы иш-аракеттериңизге олуттуу таасир тийгизе турган көптөгөн эмоциялар жана сезимдер пайда болот.
Нускамалар
1 кадам
Тынчтанып, сезимдериңизди иргеп алыңыз. Кандай болгон күндө дагы, тандоо өзүңүздө болот. Күйөөңүздүн кандай иш-аракет кылганына жана башкалар аны кандай кабыл алганына карабастан, мындан ары эмне кылууну өзүңүз гана чечесиз.
2-кадам
Суроолорго өзүңүз жооп бериңиз: "Биргелешкен никеде сизге эмне жарашты, күйөөңүз менен мамилеңиз эмнени жактырбады, жашоону чогуу уланткыңыз келеби, аны сүйөсүзбү?"
3-кадам
Өзүңүздүн жүрүм-турумуңузду унутпаңыз жана анализдеңиз. Андан кийин же үй-бүлөлүк мамилени улантуунун, же акыркы тыныгуунун пайдасына чечим чыгарыңыз.
4-кадам
Алдамчылыкты кечире аласызбы же жокпу, окуп, ойлонуп көрүңүз. Сөздөрүнө жана чечимдерине карабастан, эркектер менен аялдар мындай каталарды кечиришпейт, болгону карама-каршылыктарды күчөтүп, кийинки жашоону көбүнчө балдар үчүн кызыксыз көңүл ачууга айлантышат.
5-кадам
Эгер бар болсо, балдарга ыңгайлуу шарт түзүп бериңиз. Болгон нерсени алардан жашырууга аракет кылбаңыз, бирок аларды "көз жаш үчүн жилет" кылбаңыз. Балдарга кам көрүп жатканда, чечим чыгаруудан тартынбаңыз. Акыры, сиздин үй-бүлөңүздүн ден-соолугу жана жыргалчылыгы ошондон көз каранды.
6-кадам
Эгер күйөөңүздү кайтарып берүүнү чечсеңиз, тезинен чара көрүңүз. Аны текшерип, кетүүгө негиз болгон бардык себептерге талдоо жүргүзүңүз. Табылгаларыңызды жашоо көз карашыңызга, максаттарыңызга жана мамилеңизге жараша өлчөөгө аракет кылыңыз. Келечекте жолдошуңуз менен баарлашууда сиз компромисс өнөрүн өздөштүрүшүңүз керек.
7-кадам
Эгер сиз ансыз жаңы жашоо баштоону чечкен болсоңуз, анда аны кечирип, никеңиздеги бактылуу көз ирмемдер үчүн рахмат айтыңыз. Ажырашып, жашоого оптимизм жана жылмаюу менен караңыз.
8-кадам
Учурдагы кырдаалды тагдырдын жазасы катары эмес, алдыга койгон максаттарга жетүү жана бактылуу жана бактылуу жашоого жетишүү үчүн түзүлгөн жакшы мүмкүнчүлүктөр катары карап көрүңүз.
