Тилекке каршы, бактыга жараша, бирок кеткен нике өмүр бою өткөн күндөр жок болуп кетти. Азыр ажырашуу көрсөткүчү өтө тездик менен өсүп жатат. Эркектер өмүр бою чогуу жашаган аялдарын таштап кетүүдөн тартынышпайт жана сүйүүгө жана сактоого ант берген аялдардын жан дүйнөсүндө депрессияга сиңген кара тешикти калтырып, кетип калышат. Эгер ушундай кырдаалга туш болуп жатсаңыз, алгач ага канчалык муктаж экениңизди ойлонуп көрүңүз, аны кечирип, андан ары кете аласызбы? Жооп шашылыш эмес, салмактуу жана токтоо болушу керек. Эгерде сиздин жообуңуз оң болсо, анда жөнөкөй, бирок ошол эле учурда көптөгөн аялдардын тажрыйбасын, эрежелерин сактаңыз.
Нускамалар
1 кадам
Көзү ачыктар, көзү ачыктар, көзү ачыктар жана башкалар жок. Болбосо, алданып, тонолгонуңузга байланыштуу чыккынчылыктын азабын тартыңыз. Сиздин жаныңыз эми ашыкча түйшүктөргө муктаж.
2-кадам
Убакыт эми сиздин эң жакын досуңуз экендигин унутпаңыз. Ал айыктыра турган көз караштан эмес. Жубайыңыз жакын арада өзүнүн мырзайымындагы гормондордун толук запасын колдонуп, бир аз убакыттан кийин аны башка көз караш менен, сергек көз караш менен көрө тургандыгы. Бул 8 айга жакын убакытты алат. Ортодо ушул айлар өтүп, биз негизги ишти баштайбыз.
3-кадам
Күйөөңүз менен байланышып туруңуз.
4-кадам
Сүйлөшүү учурунда, анын башындагы вазаны канчалык сындыргыңыз келсе дагы, скандал жана ачуу сөздөрдү айтпаңыз. Тынчтык жана тең салмактуулук эми сизге көбүрөөк жарашат.
5-кадам
Үй-бүлөңүздө эмне туура эмес болгонун анализдеп көрүңүз. Ал ар дайым нааразы болуп, нааразы болуп турган каталарды кайдан кетирдиңиз. Бардык аныкталган каталар кайталанбашы керек деп айтуунун кажети жокпу?
6-кадам
Ойлорубузду иретке келтиргенден кийин, денени колго алабыз. Салонго барыңыз, же чоң апаңыздын кеңешин колдонуңуз. Сырткы келбетиңизди кескин өзгөртүүнүн кажети жок. Болгону өзүңүзгө жакшынакай жана сүйкүмдүү аялдай көрүнүшүңүз керек.
7-кадам
Эгер шылтоо тапсаңыз, жалпы досторду, ал үчүн кызыктуу жана маанилүү адамдарды чакырган кечки тамакты уюштуруңуз. Албетте, жубай. Эч кандай катачылык кетирбеш керек, бардыгы идеалдуу жүрүшү керек. Сыналган жана жакшы көргөн тамактар, баарлашуу кызыктуу баарлашуу. Жана жакшы маанай.
8-кадам
Биздин максат - сиз болууну каалаган кемчиликсиз дүйнөнү түзүү. Ал үчүн анын келиши учурунда ыңгайлуулукту камсыз кылуу керек: тазалыкты жана тартипти, жылуу тосуп алуу - күчүктүн кубанычынсыз, бирок кадыр-барк менен, сиз - камкор, кунт, укканга көңүлүңүздү көтөргөн, кээде көп досторуңуз менен кечки тамак позитивдүү таасирлер жөнүндө.
9-кадам
Эми эки жумага жоголуп кетиңиз. Эс алуу үчүн бир жерге барыңыз - алыскы айылга, деңизге же Европаны кыдырып. Өзүңүз чечесиз, башкысы күйөө аны көрбөй калат. Сизди бир нече убакытка жоготуп, ал өзүнүн жашоосундагы жана сизге берилген жүрөктөгү маанилүү ордун түшүнөт.
10-кадам
Хоббинин мөөнөтү бүткөндөн кийин, ал кайда калууну тандап алышы керек болот. Сизде тажрыйба жана анын адаттары жөнүндө билим бар. Эгер бардыгы туура жасалып, сооронучтун жана сағыныштын талап кылынган деңгээлине жеткен болсо, анда ал сиздин күч-аракеттериңиз менен токулган ушул кичинекей дүйнөсүн жоготкусу келбейт.
