Геморрой кош бойлуу аялдарда көп кездешет, бирок узак убакыт бою бул оору эч кандай жол менен көрүнбөйт. Болочок эне "эч нерсени" сезбейт, ал эми геморрой гинекологго же хирургга пландуу барганда жагымсыз сюрприз болуп калат. Кош бойлуу кезинде, келечектеги энени көтөн чучуктагы кычышуу жана ичеги-карын оорутушу тынчсыздандырбаса дагы (бул геморройдун биринчи баскычынын белгилери), төрөт учурунда геморрой начарлап кетиши мүмкүн - бул аялдардын 50% ында болот. Чындыгында эле, бала кичинекей жамбаштан өткөндө, толгоо учурунда аялдын органдары менен ткандарын кысып, биринчи кезекте вена түйүнү жабыркайт.
Зарыл
- - Сүт азыктары,
- - клетчаткасы бар азыктар,
- - жашылчалар,
- - жемиштер,
- - салкын душ,
- - кичинекей жаздык.
Нускамалар
1 кадам
Болочок эне ичеги-карындардын ишин жакшыртыш керек. Анын достору - мөмө-жемиштер, сүт азыктары жана клетчаткага бай азыктар, ал эми душмандар - туздуу, ачуу, ачуу, калемпир, туздалган идиштер жана, албетте, алкоголдук ичимдиктер - мунун бардыгы жамбаштын кан тамырларынын канга толушун жогорулатат жана, баарынан мурда, геморроидалдык веналык плексустар …
2-кадам
Спорт менен машыгуу геморрой менен күрөшүүгө жардам берет: жамбашты көтөрүп, күнүнө 2 - 3 жолу 15 мүнөт чалкаңызга жатып алуу пайдалуу (мисалы, кичинекей жаздыкка).
3-кадам
Гипотермиядан (айрыкча, төмөнкү денеде) сактануу керек. Кош бойлуу аялдар муздак жерлерде отурбашы керек. Ошондой эле алар узак убакытка туруп же отуруп иштөөдөн алыс болушу керек.
4-кадам
Ичегилердин ар бир кыймылынан кийин муздак суу менен жууп салыңыз. Душту оодарып, аналь аймагын муздак сугарууну кыска (бир мүнөткө чейин) көтөрүүгө болот.
5-кадам
Татаалдашкан учурда, дарыгер мезгилинде жана эмчек эмизүүдө колдонууга уруксат берилген атайын жергиликтүү дары-дармектерди жазып бере алат, бул геморройдун симптомдору менен күрөшүүгө гана эмес, ошондой эле ичегилердин мазмунун жумшартууга жардам берет.
