Кош бойлуулук учурунда кандайча жакшы көрүнүү керек

Мазмуну:

Кош бойлуулук учурунда кандайча жакшы көрүнүү керек
Кош бойлуулук учурунда кандайча жакшы көрүнүү керек

Video: Кош бойлуулук учурунда кандайча жакшы көрүнүү керек

Video: Кош бойлуулук учурунда кандайча жакшы көрүнүү керек
Video: Кош бойлуулук / беременность | РДЧБ 2024, Март
Anonim

Кош бойлуулук учурунда гормоналдык өзгөрүүлөр чачка, териге терс таасирин тийгизип, ашыкча салмакка алып келиши мүмкүн. Андан кийин наристени күтүү кубанычына алардын сырткы көрүнүшүнө нааразычылык каптайт. Бирок бул кырдаалды оңдосо болот.

Кош бойлуулук учурунда кандайча жакшы көрүнүү керек
Кош бойлуулук учурунда кандайча жакшы көрүнүү керек

Нускамалар

1 кадам

Балким, сиз ашыкча толуп калуудан, фигуранын өзгөрүшүнөн тынчсызданып жаткандырсыз. Мындай учурда гардеробуңузду карап чыгыңыз. Азыр кош бойлуу аялдар үчүн стилдүү кийимдердин чоң түрү бар - пижамадан кечки көйнөккө чейин. Бирок төрөгөндөн кийин дагы, мурунку салмагыңызды, формаларыңыздын элеганттуулугун калыбына келтирүү мүмкүн эмес. Үмүт үзбө. Ашыкча салмакка байланыштуу кийимдерге көңүл буруңуз: стили, түсү жана бою боюнча тандоого дагы көп нерсе бар. Каалаганыңызча кийинип алыңыз. Эң башкысы, сиз өзүңүздү ыңгайлуу жана ыңгайлуу сезесиз - ошондо кийим сизге сонун көрүнөт.

2-кадам

Кош бойлуулук учурунда чач түйшүк жаратышы мүмкүн. Майлуулар иретке келбейт, майланышат, кургагандар сынып, бөлүнүп, түшөт. Чачыңызды өзгөчө кам көрүүгө аракет кылыңыз, терапиялык маскалар жасаңыз, дары чөптөрдүн кайнатмаларынан баш терисине лосьондорду сүртүңүз. Ымыркайды күтүп жатып, чачыңызды боёгонго арзыбайт, бирок чачты ачып, боёк менен алектенсеңиз болот, же болбосо чачыңызды кыркып алсаңыз модага айланат. Ошол эле учурда, адистер чачыңызга ден-соолукту кантип калыбына келтирүү керектигин айтып беришет.

3-кадам

Кош бойлуулук учурунда тери пигментация күчөйт. Бул кадимки процесс, аны токтотууга болбойт, бирок азайтууга болот. Ал үчүн күндүн болушунча мүмкүн болушунча аз болгонго аракет кылыңыз, атайын косметикалык кремдерди колдонуңуз. Эч качан курактагы тактарды кетирбеңиз. Керек болсо, аларды жөн гана тоналдык крем менен маскалоо керек.

4-кадам

Гормоналдык өзгөрүүлөр теридеги ысыктардын жана ысыктардын пайда болушуна өбөлгө түзөт. Ошондой эле, анын ийкемдүүлүгү жоголуп, кургакчылык пайда болот, же тескерисинче, майлуулук. Кош бойлуулук учурунда кадимки косметикадан баш тартууга аракет кылыңыз, табигый каражаттарды колдонуңуз: зайтун жана башка майлар, өсүмдүктөрдөн жасалган тундурмалар. Тери сергитет, ден-соолукту чыңдайт.

5-кадам

Кош бойлуулук учурунда организмдин абалын жакшыртуу үчүн жетиштүү уйку, физикалык кыймыл жана таза абада болуу чоң мааниге ээ. Аткарыла турган көнүгүүлөр, шашылыш күн сайын сейилдөө булчуң массасынын формасын сактоого, шишикти жана тыгындарды жоюуга жардам берет. Кан айлануу жанданып, түйүлдүк кычкылтекке каныккан. Ошентип, жалкоо болбоңуз, көчүп жүрүңүз, шаардын сыртында, токойдо көп болуңуз - ошондо сиз түзмө-түз гүл ачасыз, сырткы келбетиңизге нааразычылык артта калат.

Сунушталууда: