Концепцияга ылайыктуу күндөрдү аныктоо, каалаган кош бойлуулукту пландаштырууда маанилүү ролду ойнойт. Ошентип, аял бала төрөп гана тим болбостон, репродуктивдик ден-соолукка байланыштуу кээ бир көйгөйлөрдү чечүүгө, атүгүл баланын төрөлүшүн белгилүү мөөнөткө белгилөөгө мүмкүнчүлүк алат.
Зарыл
медициналык термометр
Нускамалар
1 кадам
Концепция үчүн эң ыңгайлуу мезгил - бул овуляцияга чейинки, анын ичинде жана андан кийинки убакыт - жумуртка жашоого жөндөмдүү бойдон калат жана энелик клеткадан чыккандан кийин 24 сааттын ичинде уруктанса болот, бирок түйүлдүк үчүн эң жакшы шарттар - андан кийинки алгачкы 12 саат.
2-кадам
Концепцияга ыңгайлуу күндөрдү аныктоонун эң оңой жолу - бул түз ичегидеги температураны күн сайын өлчөө. Ал үчүн көтөн чучуктагы температураны күн сайын бир убакта, сымап термометринин жардамы менен - төшөктөн турбай, эртең менен, жана сезгенүү жана жугуштуу оорулар жок болгондо гана өлчөө керек. Овуляция - бул түз ичегинин температурасы 37 ° Cдан жогору көтөрүлүп, ушул деңгээлде туруктуу бойдон кала турган учур.
3-кадам
Овуляциянын жакындашы жыныстык тракттан чыккан агымдын мүнөзүнүн өзгөрүшү менен көрсөтүлүшү мүмкүн, бирок бул ыкма алардын ичинде сезгенүү процесстеринен, анын ичинде молочниктен жабыркабаган аялдарда гана иштейт. Овуляцияга чейин, анын учурунда, балким, концепция, былжырдын көлөмү көбөйүп, ичке болуп калат.
4-кадам
Концепцияга ыңгайлуу убакытты аныктоо лабораториялык диагностиканы колдонууда да мүмкүн - аялдын канындагы жыныстык гормондордун деңгээлин изилдөө. Овуляциядан мурун эстрогендин курамы эң жогорку чекке чейин көтөрүлөт жана максималдуу көрсөткүч ага 24 саат калганда белгиленет, андан кийин эстрадиол деңгээли акырындык менен төмөндөйт. Ошол эле учурда фолликулдарды стимулдаштыруучу гормон, лютеиндештирүүчү гормон, прогестерон, калкан сымал гормондордун деңгээлин иликтөө зарыл.
5-кадам
Ошондой эле, бойго бүтүү үчүн ыңгайлуу убакытты кийинки этек кири башталган учурдан тартып жумуртканын энелик безинен чыкканга чейин УЗИ сканерлөөсү учурунда аялдын жумурткаларын ырааттуу байкоо жүргүзүү аркылуу аныктоого болот.
6-кадам
Жумуртканы уруктандыруу үчүн ыңгайлуу убакытты аныктоонун эң ишенимдүү жолу - ушул ыкмалардын бардыгын биргелешип колдонуу. Квалификациялуу гинеколог гана тигил же бул ыкманы колдонууну сунушташы керек, изилдөө жүргүзүүгө жана даярдоонун жол-жобосун түшүндүрүп бериши керек.
