Кош бойлуулуктун 12-жумасында биринчи триместр дээрлик аяктап баратат. Токсикоз токтой турган болду. Бала өнүгүүсүн токтотпойт, аны менен бирге эрте бойдон түшүп калуу коркунучу акырындап кетет. Ушул мезгилде, кош бойлуулуктун кийинки жумалары кыйынчылыксыз өтүшү үчүн, болочок эне ден-соолугун кылдаттык менен көзөмөлдөп турушу керек.
Аялдын денесинде эмне болот
Төрөт учурунда болочоктогу аялдын жатыны жамбаш мейкиндигине араң батат, ич көңдөйүнүн акырындык менен ээлейт. Буга байланыштуу, курсак буга чейин өтө эле кийлигишпесе дагы, көбүрөөк байкала баштайт. Токсикоз буга чейин токтоп калышы мүмкүн, же анын белгилери анчалык сезилбейт. Эмоционалдык абал да турукташат, мисалы, баласын жоготуп алуу ыктымалдыгы үчүн аял дүрбөлөңгө түшөт. Бирок, бир аз кыжырдануу жана өтө сезгичтик дагы деле сакталып калышы мүмкүн.
Мындан тышкары, денеде төмөнкүдөй кубулуштар болот:
- жүрөк, бөйрөк жана боор күчөтүлгөн режимде иштейт;
- ичегилер ар дайым туруктуу эмес, ал ич катууга жана ич өткөккө айланат;
- табарсыктагы жатындын басымынан улам заара көп кетиши мүмкүн;
- амниотикалык суюктук дайыма жаңыланып турат, ошондуктан суюктукту көбүрөөк ичүү керек;
- кан көлөмү бир аз көбөйөт;
- эмчек байкалбай чоңоюп, ансыз деле сүт бези пайда болуп калышы мүмкүн (аны билдирүүнүн кажети жок).
Кош бойлуулуктун 12-жумасында ичтин териси байкалгандай созулуп, кычышууга алып келет. Ашказандын өзү, ошондой эле белдин ылдый жагуусу кээде ооруйт жана бул кадимки чекте калат. Кындын агып кетишине көңүл буруу керек: эгер ал тунук болсо жана ачуу жыты жок болсо, анда кооптоно турган эч нерсе жок, бирок кан төгүлүп же жөнөкөй көп болуп, сасык жыт кетсе, дароо доктурга кайрылуу керек.
Төмөнкү көрүнүштөр дагы кадимкидей көрүнүш деп эсептелет:
- буттар узак баскандан кийин тынымсыз "ызы-чуу" кыла алат;
- буту-колу бир аз шишип кетет;
- чач байкалбай өсүп, кургак жана морт болуп калат;
- азык-түлүк кызыктырбайт.
Fetal development
12-жуманын башталышында мөмөнүн көлөмү 6 см түзөт, аны кичинекей лимонго салыштырууга болот. Салмагы дээрлик сезилбейт жана болжол менен 9-12 г. Баланын денесинде төмөнкүлөр болот:
- Көпчүлүк органдар жана системалар пайда болгон. Айрымдары негизги функцияларды аткарат (жүрөк), башкалары өркүндөтүп, өркүндөтөт (ичегилер).
- Каш жана кирпик өсө баштайт.
- Манжалардын учтарында уникалдуу оймо-чийме пайда болот.
- Манжалардын ортосундагы кабыкчалар жоголуп, тырмактар өсөт.
- Мимика өнүгөт.
- Канда ак кан клеткалары активдүү пайда болуп, ымыркайдын иммунитетин жөнгө салат.
- Кээ бир рефлекстер иштеп жатат: бала муштумдарын түйүп, ачып, жутуу жана дем алуу кыймылдарын жасай алат. Ал дагы эле толук дем ала албайт, анткени жатын суюктукка толуп, кислород киндик кан тамырлары аркылуу плацента аркылуу кирет.
- Уйку безинен өт пайда боло баштайт.
- Сөөк ткандары активдүү бекемделет.
Медициналык көзөмөл
Төрөт алдындагы клиникага баруу графикке ылайык жүргүзүлүшү керек. 11-13 жуманын ортосунда скрининг жүргүзүү убактысы - энени жана төрөлө элек наристени ар тараптуу текшерүү. Биринчи кезекте, бул УЗИ сканерлөөсүн камтыйт, анда Даун синдромунун коркунучун алдын алуу үчүн дарыгер түйүлдүктүн өзгөчө параметрлерин, анын ичинде желке аймагынын көлөмүн текшерет. Ошондой эле, айрым гормондорго кан анализинин натыйжасында ар кандай кемчиликтер ачыкка чыгат.
12-жума башталганга чейин, аял дагы эле кош бойлуулукту токтотууга укуктуу. Келечекте буга айрым белгилер боюнча гана уруксат берилет:
- түйүлдүктүн өлүмгө алып келүүчү бузулуулары;
- эненин өмүрүнө коркунуч;
- кош бойлуулук зордук-зомбулуктун натыйжасында келип чыккан болсо.
Скринингден тышкары, аялга жалпы кан жана заара анализин тапшыруу, ошондой эле ар кандай инфекцияларга жана ооруларга кындын мазогун алуу мүмкүн. Келечектеги төрөттөгү аялдын абалы, үй-бүлөдөгү кырдаал жана жакындарынын ден-соолугу жөнүндө сурамжылоо жүргүзүлүүдө. Дарыгер жамбаштын басымын, салмагын жана көлөмүн өлчөйт.
Сунуштар
Бардык кош бойлуу аялдарга ар кандай сунуштар берилет, алардын көпчүлүгү тамактанууга жана дененин ден-соолугун чыңдоого байланыштуу. 12-жумада диетаны өзгөчө кылдаттык менен көзөмөлдөө керек, анткени бул патологиянын бардык түрлөрүнүн андан ары өрчүшүнө жол бербейт. Төмөнкүлөр аткарылышы керек:
- тамеки тартуудан жана спирт ичимдиктеринен баш тартуу;
- боёкторду жана стабилизаторлорду кошуп, тез тамак-ашты, газдалган жана газдалбаган суусундуктарды колдонбоңуз;
- мүмкүн болсо, чай жана кофе ичпеңиз;
- токсикоз белгилери байкалса дагы, күнүгө бир нече жолу тамактанып, эртең мененки тамактан баш тартпаңыз;
- диетага мөмө-жемиштерди, дан өсүмдүктөрүн жана сүт азыктарын, майсыз эт жана балыкты көбүрөөк кошуңуз;
- буу, бышыруу же куурулган тамаксыз бышыруу;
- дарыгериңиз дайындаган витаминдерди ичүү.
Ушул мезгилдеги ар кандай суук тийүүлөр бир нече кыйынчылыктарга дуушар болот, анткени кадимки таблеткалар жана башка дары-дармектер кош бойлуу аялдарга каршы көрсөтүлөт. Ошондуктан эпидемия учурунда адамдар көп чогулган жерлерден алыс болуп, сыртка чыкканда жана ар кандай мекемелерге барганда медициналык масканы кийип жүрүү керек. Эгер сиз ооруп калсаңыз, анда кайсы дарыларды колдонуу керектиги жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүп алыңыз. Алардын ичинен эң коопсузуна гана уруксат берилет, мисалы, тамакты чайкоодо колдонулган фурацилин же чөп тундурмалары. Суукты дарылоо үчүн деңиз суусун колдонсо болот, ошондой эле баштын жана бут-буттун оорушу айрым чекиттердин медициналык массажы менен басылат.
Бийик такалуу бут кийимдерди кийбеңиз. Ошондой эле, кыш мезгилинде таман тайып кетпеши керек, антпесе жыгылуу сөзсүз жаракат алып, ошондой эле балага коркунуч туудурат. Өзүңүздү кадимки чаптама шыбак менен коргой аласыз, анын таманына же таманына тилке жабыштырасыз. Ошондой эле, гардеробуңуздан өтүп, катуу жана начар дем алган кийимдерден баш тартышыңыз керек. Сизге тери ыңгайлуу сезилген, тердебеген жана үшүк албаган кенен нерселерди кийүү керек.
Өз салмагыңызга көз салыңыз. Эгер ал байкалбай көбөйө баштаса, анда сөзсүз түрдө врач менен кеңешип, тамактануу режимин жөндөп, керек болсо, атайын дарыларды ичип алыңыз. Стресстен жана тынчсыздануудан алыс болуңуз: эмоционалдык ашыкча жүк ансыз деле алсырап калган денени чарчатат. Денени спорт менен бекемдөө - бассейнге баруу, кош бойлуу аялдар үчүн атайын йога же гимнастика менен машыгуу да маанилүү.
