Күйөө сизди дайыма кемсинтип, кыйкырат, көбүнчө жумуштан чарчап актана берет. Бирок үй-бүлөдө күйөөнүн мындай жүрүм-турумуна жол берилбейт. Мындай агрессиялык кол салуулар учурунда өзүн кандай алып жүрүү керек? Ага мындай нерсенин өзүнө жол берилбешин кантип түшүндүрсө болот?
Көбүнчө адамдар өздөрүнүн жаман маанайын жакын адамдарга чыгарып салууга жол беришет. Ошол эле учурда, алар чоочун адамдар менен сүйлөшүүдөн өзүн кармай алышат. Себеби, бейтааныш адамдар мындай мандемдерге чыдабай, жакындарынын бара турган жери жок. Бирок буга чейин орой мамиле жасап, кыйкырганга жол бербеген адам эмне үчүн ушинтип жүрөт? Бул суроого жооп бериш керек. Эмне өзгөрдү? Аял күйөөсүнүн агрессиясынан коркот жана ага каршылык көрсөтүүдөн коркот жана анын мындай жүрүүсүнө эркин жол бербейт деп божомолдоого болот. Өздөрүнүн артыкчылыгын сезүүнү жактырган адамдардын категориясы бар, алар башкаларды коркутканынан ырахат алышат. Эгер ушундай болсо, анда ачуулануу менен кырдаалды өзгөртүүгө болот.
Чындыгында, чоң кишини өзгөртүү үчүн ага таасир этүү мүмкүн эмес. Бирок анын жүрүм-турумуна сиздин мамилеңиз толук мүмкүн. Күйөөңүздүн маанайы начар болуп, аны сизден алып салгысы келип жаткан учурда, сиздин милдетиңиз мындай нерсенин алдын алуу. Иш жүзүндө мындай болушу керек: аны атипикалык реакция менен таң калтырууга туура келет. Сабырдуу болуңуз жана ал азыр сизге орой мамиле жасап, жагымдуу болбой жаткандыгын жайбаракат үн менен айтыңыз. Жагымсыз, ушунчалык жагымсыз. Ошондуктан, сиз ага мындан ары буга жол бербөөсүн чын жүрөктөн суранасыз, антпесе аргасыз болосуз … Анан чыныгы айыпты айтыңыз (мисалы, мен сиз менен сүйлөшпөйм ж.б.). Комментарийлерди укпастан, дароо бөлмөгө кирип, өз ишиңизди улантыңыз. Ал сизге кайрылганда, аны менен эч нерсе болбогондой сүйлөшүүнү уланта бериңиз.
Күйөөңүз дагы бир жолу кыйкырганга жана кыйкырганга мүмкүнчүлүк бергенде, сиз дагы бир жолу кайталап, убада кылынган жазаны аткарып, ал сиздин ниетиңиздин олуттуулугун түшүнүшүңүз керек болот.
