Симфиз - бул pubhy же pubis симфизинин илимий аталышы. Кош бойлуулук учурунда, баланын жолун жеңилдетүү үчүн ал жумшарат. Бул өзгөрүүлөр норма деп эсептелет жана болочок энени эч кандай тынчсыздандырбайт. Бирок, процесс сценарий боюнча жүрбөй калган учурлар болот.
Муундардын ашыкча жумшарып кетиши алардын гипермобилдүүлүгүнө алып келет. Натыйжада. ичеги-карын сөөктөрү өтө эле алыстап, аялды оорутат. Мындай абал симфизит деп аталат.
Symphysitis себептери
Симфизиттин так себептери азырынча белгисиз. Бир теорияга ылайык, бул болочок эненин денесинде кальцийдин жетишсиздиги, экинчиси боюнча - релаксин гормонунун ашыкча болушу менен байланыштуу.
Тобокел-скелет тутумунун тукум куума ооруларына чалдыккан, мурда жамбаш сөөгүнөн жаракат алып, кыймылсыз жашоо образына ээ болгон аялдар тобокелге салынат. Ошондой эле, бир нече жолу төрөт жана чоң бала төрөө (салмагы 4 кг ашык) себепчи факторлор болуп саналат.
Symphysitis белгилери
Оорунун баштапкы стадиясында аял басканда жана тепкич менен көтөрүлгөндө ичеги-карын аймагы ооруйт. Бул этапта симфизиттин белгилери денедеги табигый өзгөрүүлөргө байланыштуу болуп, кароосуз калат.
Оорунун андан ары өнүгүшү ооруну күчөтөт. Алар аялды басуу учурунда гана эмес, отурганда же жатып жатканда да кыйнашат. Экинчи жагына оодарылып, бутун көтөрүп, дивандан түшүү үчүн, болочок эне күч-аракет жумшап, чыдамдуу болушу керек. Пабис шишип баштайт.
Иштетилген симфизит оорулуунун өрдөктүн басышына алып келет. Кадамдар кыска жана оор болуп калат. Кош бойлуу аял бир бутунан экинчи бутуна кадам шилтеп, эс алып жүрөт. Эгер убагында чара көрүлбөсө, муун акыры сынып калышы мүмкүн. Бул төрөт учурунда татаалдашуу, узак дарылануу жана бир нече жума төшөктө эс алуу коркунучун туудурат.
Симфизиттин алдын алуу
Симфизиттин алдын алуу акушер-гинекологго өз убагында барууга, эрте каттоого турууга (12 жумага чейин) жана УЗИге пландаштырууга чейин кыскарат.
Жатындын муундарындагы жана сөөктөрүндөгү, ошондой эле белдин булчуңдарындагы стресстен арылтуучу пренаталдык атайын брекет кийип жүрүңүз. Кош бойлуу аялдар үчүн атайын жасалган сунуу көнүгүүлөрүн күнүнө кеминде 30 мүнөт жасаңыз. Узакка созулган, катуу физикалык жүктөмдөн алыс болуңуз. Узак сейилдөө учурунда бир аз эс алыңыз.
Диетаңызга белок жана кальцийге бай тамактарды көбүрөөк кошуп, майлар менен углеводдорду чектеп коюңуз. Төрөткө чейинки витаминдер боюнча дарыгериңизден кеңеш сураңыз.
