Бала эмизген эне белгилүү бир диетаны сакташы керек. Бул баланын аллергиялык ооруларынын пайда болушунун алдын алат. Уйдун сүтү күчтүү аллергенге айланышы мүмкүн. Бирок, ден-соолугуңузга абдан пайдалуу.
Эмчек эмизип жаткан эне жана балага сүттүн пайдасы
Сүт - бул ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк. Адамдар үчүн ал белокторду, витаминдерди жана минералдарды эң баалуу жеткирүүчү болуп саналат. Белгилей кетүүчү нерсе, бул продуктта камтылган көптөгөн аминокислоталар өтө маанилүү. Демек, бул бирикмелер адамдын организминде синтезделбейт жана ага тамак менен гана кире алат.
Сүттүн бардык пайдалуулугуна карабастан, ал айрым адамдарга таптакыр каршы келет, анткени продукт күчтүү аллерген болуп саналат. Сүт протеинине аллергия ар кандай жолдор менен көрүнөт. Көбүнчө, ал теринин пайда болушу, кычышуу жана сыйрылуу менен коштолот.
Кээ бир эмчек эмизген энелер сүт ичүү керекпи деп сурашат. Эксперттер активдүү лактация мезгилинде ичүү, эгерде ымыркай менен энеде бул өнүмгө аллергиясы жок болсо, анда аны ичүүгө болот деп ишендиришет. Албетте, баардык нерседе чараны байкоо керек. Литр сүт ичпеңиз. Ачытылган сүт азыктарына артыкчылык берген жакшы.
Сүттү жаңы төрөлгөн балдардын энелери өзгөчө кылдаттык менен колдонушу керек. Башында, бир аз сумманы байкап көрүңүз. Эгерде баланы тамактандыргандан кийин 5-10 мүнөттөн кийин аллергиялык реакциялар болбосо, эне ичкен сүттүн көлөмүн көбөйтүшү мүмкүн.
Эгер балаңызда кандайдыр бир аллергиялык белгилер болсо, сүт ичпей эле коюңуз. Белгилей кетүүчү нерсе, эчкинин сүтү уйдун сүтүнө караганда аллергиясы аз. Ал ошондой эле укмуштуудай пайдалуу.
Сүттү лактация күчөтүүчү каражаты катары кантип колдонсо болот
Сүт кальций менен аминокислоталардын баалуу булагы гана эмес, ошондой эле эмизүүнү стимулдайт. Эгерде жаш эне эмчек сүтүнүн жетишсиз өндүрүлүшү менен байланыштуу айрым көйгөйлөргө туш болсо, ал атайын чай иче башташы мүмкүн.
Лактацияны стимулдаштыруу үчүн иштелип чыккан эң натыйжалуу каражатты даярдоо үчүн казанга уйдун бир аз сүтүн куюп, кургак кара чайды кошуп, кайнатыңыз, андан кийин суусундукту 30 мүнөт кайнатыңыз. Андан ары, тундурманы чыпкалап, күнүнө бир нече жолу жарым стакандан ичиш керек. Чай орто күчтүү, бирок ошол эле учурда даамы жетиштүү жагымдуу болушу керек. Ага шекер кошуунун кажети жок.
Лактация жана жаңгак сүтүн мыкты стимулдайт. Даярдоо үчүн, казанга майдаланган жаңгакты сүт жана жылуулук куюп куюу керек. Суусундукту жылуу ичүү.
