Эртеби-кечпи, ар бир жаш эне баласын түнкүсүн тамактандыруу ага ырахат бербей калаарына туш болот. Ошондуктан, аялдар үчүн эмчек эмизген ымыркайларга да, жасалма адамдарга да ыңгайлуу болгон, баланы түнкү тамактануудан ажыратуунун бир нече жөнөкөй ыкмаларын билүү пайдалуу.
Нускамалар
1 кадам
Эмчек эмизген балдар түндө узак убакытка чейин тамак ичүүнү суранышы мүмкүн. Жасалма кийимдер, эреже катары, түнкү тамактануудан тез арылып, 3 айдан баштап энелерин кыйнабайт.
2-кадам
Балаңызды түнкү тоюттан чыгаруу үчүн, сутка бою тоюттардын санын көбөйтүүгө аракет кылыңыз. Күндүзү, бала суткасына чейин канча сүт ичсе, ошончо сүт ичиши керек. Уктаар алдында балаңызды мүмкүн болушунча тыкан багыңыз.
3-кадам
Көбүнчө, бала күндүз энелерге көңүл бурбагандыктан, түнкүсүн тамак-ашты эңсейт. Андыктан үй жумуштарын жасап жүргөн эне баласын бир нече убакытка чейин унутуп калат. Эгер мындай көрүнүш системалуу түрдө жүрсө, бала түнкүсүн ойгонуп, эмчек же бөтөлкө формула талап кыла баштайт. Муну менен ал күндүз жетишпеген энесинин көңүлүн алат. Ошол эле учурда, эне баласынан көп учурда бөлүнүп калса, мисалы, ал жумушка эрте кетип, баланы багуучуга же чоң энесине калтырып кетсе, ошондой болушу мүмкүн. Мындай учурда бала түнкүсүн көп тамак жейт.
4-кадам
Балаңыз эрте уктаарда, өз алдынча уктаардан мурун аны ойготуп, тамактандырып көрүңүз. Андан кийин, балаңыз катуу, узак жана жайбаракат уктайт жана сиз узак эс алууңузду камсыздайсыз. Бул ыкма ар дайым эле жардам бере бербейт, бирок акыркы чара катары түнкүсүн 1-2 эсе аз турууга туура келет.
5-кадам
Бир жашка чыккандан кийин, өзүнчө бөлмөгө жаткырып көрүңүз. Мындай учурда ымыркайдын көңүлү жаңы чөйрөнү үйрөнүүгө багытталат жана ал тамак-ашты бат унутат. Баланы жаткан бөлмөдө улуу агасы же эжеси уктап калса, аябай жакшы болот.
6-кадам
Баланы түнкү тамактан акырындык менен ажыратуу керек. Ага аралашманын же эмчектин ордуна бир аз суу берсеңиз болот.
