Жаңы төрөлгөн ымыркайлардын энелери балдарын түнкүсүн тамактандыруу муктаждыгынан улам ар дайым чарчап турушат. Бирок, убакыттын өтүшү менен балаңызды күндүз гана тамак жегенге үйрөтсөңүз болот. Ошол эле учурда, балага зыян келтирбөө үчүн акырындык менен иш-аракет кылуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Педиатрыңызга кайрылып, балаңыздын түнкү тамактанууну токтотууга даяр экендигин билип алыңыз. Алгачкы үч айда ал аларга муктаж, ал эми келечекте көп нерсе анын жеке режиминен көз каранды. Дарыгер сиздин балаңыздын ден-соолугуна зыян келтиреби же жокпу түшүндүрүп берип, сизге жардам берет.
2-кадам
Балаңызды уктоого жана ойгонууга үндөп жатып, түнкү тоюттарды эмизүүдөн баштаңыз. Алгач түнкү ойгонуу маселесин чечип алыңыз. Алар тамактануу каалоосу менен ар дайым байланышкан. Мисалы, бир жашка чейинки балдарда анын тиши себеп болушу мүмкүн. Баланын оорушун азайтуу үчүн Калгель же башкалар сыяктуу ооруну басаңдатуучу атайын гельдерди колдонуңуз.
3-кадам
Түнкүсүн энеңиздин эмчегине альтернатива катары балаңызга соска сунуштаңыз. Бул жардам берет, эгер соруу каалоосу менен байланышкан кандайдыр бир эмоционалдык эффект жетишүү үчүн, эмизүү. Эмчектердин жакшы же жаман экендиги боюнча энелердин жана адистердин ортосунда бирдиктүү пикир жок экендигин унутпаңыз. Бирок келечекте тиштин кыйшайышы сыяктуу аларды колдонуунун эң коркунучтуу кесепеттери тастыкталбай келет.
4-кадам
Бала уктаар алдында тамактанып тургандай кылып, тамактандыруу графигин өзгөртүңүз жана биринчи тамакты таң эрте баштаңыз. Мындай учурда, ал 6-7 саат гана тамак-ашсыз отурушу керек, жана сиз түнкүсүн толук уктоого мүмкүнчүлүк аласыз.
5-кадам
Эгерде түнкү тоютка болгон талап бир жаштан ашкан балада кала берсе, анча көңүл бурулбагандыктан келип чыккандыгын талдаңыз. Күндүз ага көбүрөөк убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз. Ал эмчек эмизүүнү таптакыр токтотууга даярбы же жокпу, ойлонуп көрүңүз. Эгерде ал буга чейин толук кандуу жасалма тамактандырууга өткөн болсо, анда, негизинен, түнкү тамактандырууну токтотууга болот. Мындай учурда түнкүсүн тамак-аш маселеси дагы чечилет.
