Ийгиликтүү эмчек эмизүү үчүн, жаш энеге ымыркайды төшүнө туура жабыштырууга, ыңгайлуу тамактанууну уюштурууга, лактацияны жакшыртууга жана сүттүн токтоп калуусу сыяктуу көйгөйлөрдөн алыс болууга жардам берген айрым сунуштарды билүү керек.
Нускамалар
1 кадам
Суроо-талап боюнча тамактануу. Ийгиликтүү эмчек эмизүү үчүн баланы график боюнча эмес, каалаган учурда сүйкөө керек. Өндүрүлгөн сүттүн көлөмү эмүү узактыгына жана берилген санына жараша болот. Акырындык менен, сиз тамактануунун белгилүү бир графигин түзөсүз, бирок ал баланын өзүнө гана байланыштуу болот. Эненин күкүмү үчүн эмчек сүттүн булагы гана болбостон, жатындан тышкары жашоого көнүү процессинде психологиялык колдоо болот. Эмчек эмизүү эне менен баланын тыгыз байланышына өбөлгө түзөт. Ымыркай өзү бошото элек болсо, аны көтөрүп албаңыз. Ал үчүн тамак гана жебестен, анын соруу рефлексин канааттандыруу да маанилүү.
2-кадам
Ымыркайды ыңгайсыз тамактандырбоо үчүн, ыңгайлуу абалды тандаңыз. Эгер балаңыз узак убакытка чейин эмизип жатса, сиз аны каптал абалда эмизүүнү каалайсыз. Бул сиздин колуңузду бош коё берет жана сиз эс ала аласыз. Мындай абалда баланы түнкүсүн тамактандыруу ыңгайлуу. Сиз оңой отургучта белиңиздин астына жаздык коюп отурсаңыз болот. Ошондой эле, эс алдырганга жардам берген атайын тамактандыруучу жаздыктар жана өзүңүзгө жана балаңызга ыңгайлуу шарт түзүлөт.
3-кадам
Ымыркайды эмчек менен туура эмизип жаткандыгын текшерип алыңыз. Бул жаракалардан жана оорудан сактоого жардам берет. Мындан тышкары, туура эмес кармаган учурда, кээ бир эмчек лобулдары бошобой калат, бул сүттүн токтоп калышына жана маститтин өнүгүшүнө алып келет. Андыктан, айрыкча, тамактануунун биринчи күндөрүндө баланы туура жабыштырууга жалкоо болбоңуз жана туура эмес кармаган учурда, оозду какырыктан этияттык менен чыгарып, дагы бир жолу аракет кылып көрүңүз. Туура кармоо менен, бала оозун кеңири ачып, эмчекти гана эмес, галону да кармайт - эмчектин тегерегиндеги кара тегерек, наристенин төмөнкү эрини сыртка бурулуп, ээк көкүрөккө тийип, ооруткан сезимдерди байкабайсыз.
4-кадам
Балага бирден эмизгенде бирден эмчек бергенге аракет кылыңыз, ошондо ал пайдалуу энзимдерди жана заттарды камтыган арткы май сүтүнө жетет. Эгер балаңызга биринчи эмчектин бошоп кетишин күтпөстөн, экинчи эмчегин сунуштасаңыз, анда баланын майы аз болгон алдыңкы сүт гана алынат.
5-кадам
Узак жана ийгиликтүү тамактануу үчүн психологиялык жактан күүлөнүңүз. Физиологиялык жана медициналык себептерден улам эмчек сүтүн бере албаган аялдар өтө эле аз. Ошондуктан, балаңызды бага албай жаткандыгыңыз жөнүндө ойлорду таштаңыз. Эсиңизде болсун, эмчек сүтү балага бере турган эң баалуу тамак.
