Жашооңузду толугу менен өзгөртүү кыйын, ага убакыт, эрк жана түрткү керек. Бирок сиз эмнени каалап жатканыңызды так билип, жакшы жашоо үчүн кыйынчылыктарды жеңүүгө даяр болсоңуз, анда ийгиликке жетесиз.
Нускамалар
1 кадам
Биринчиден, жашооңузда так эмнени жактырбай турганыңызды түшүнүшүңүз керек. Эгер жөн гана бүдөмүк сезим "бир нерсе туура эмес болуп жатса", бактылуу жана тынчтыкты сезүүгө тоскоол болгон нерсенин түбүнө жетүүгө аракет кыл. Жашооңузду өзгөртүүгө түрткү берген себепти эстесеңиз болот. Мисалы, тасмадан сизге жаккан образды көрө аласыз жана жаман адаттарыңыздан арылгыңыз келип, ушул идеалга өтүңүз.
2-кадам
Жашооңуз сизге туура келе башташы үчүн, эмнеге жетишүүнү каалап, эмнени өзгөртүү керектигин түшүнүңүз. Жашооңузда эмнени көргүңүз келсе, ошонун бардыгын жазыңыз. Баракчага тилектериңизди, каалоолоруңузду, кыялдарыңызды жазыңыз. Керектүү өзгөрүүлөрдү кагазга жазып койсоңуз, жашооңузду жакшы жакка өзгөртүү оңой болот. Сиздин умтулууңузду түшүнүү үчүн жашооңуздун ар бир тармагын өзүнчө талдаңыз: жеке жашоо, жумуш, өзүн-өзү өркүндөтүү, хобби ж.б.
3-кадам
Тапшырмаларды биринчи орунга коюңуз, бирок бир маалда барбаңыз. Учурдагы эң олуттуу жана кескин өзгөрүүлөрдү тандап, жанына биринчи санды коюңуз. Андан кийин анча маанилүү эмес - 2 жана ушул сыяктуу тизменин аягына чейин. Эми сиз жашооңузга кандай ырааттуулукта өзгөртүү киргизүүнү билип жатасыз.
4-кадам
Жаңы кагаз алып, рубрикага өзгөрүүңүздүн сүрөттөмөсүн 1-номерге жазыңыз. Төмөндө, ага жетүүнүн бардык жолдорун жазыңыз. Бардык варианттар келтирилгенде, эң ылайыктуусун тандап, максатка жетүү үчүн, аны чакан суб-пункттарга бөлүңүз. Бул өзгөрүүнү жасоодо жасай турган ар бир кичинекей кадамыңызды жазып алыңыз. Тизмени ырааттуулук менен түзүп, андан кийин ар бир кадамдын жанына болжолдуу аткаруу убактысын кошуңуз.
5-кадам
Тизмедеги биринчи нерсени жасай баштаңыз, андан кийин калганын ырааттуулук менен жасаңыз. Кичинекей кадамдар менен, сиз кемчиликсиз жашооңузга кадам таштайсыз. Жашооңуздагы алгачкы өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, жумуш тизмесин толтуруу оңой болот. Эркиң жок болуп калса, жаңы жашооңду элестетип көрсөң, ошондо ал алга жылууга түрткү берет.
6-кадам
Тизмедеги биринчи пунктту ишке ашыргандан кийин, экинчисине ушундай эле жол менен кол салыңыз. Бардык нерсени бир эле учурда жасабаңыз, эң көп дегенде эки-үч жолу өзгөрүңүз, бирок жашоонун ар кандай чөйрөлөрүнөн.
