Өбүшүү - бул көптөгөн элдердин сүйүктүү эркелеткен эркелетүүлөрүнүн бири. Кээде өбүшүү көңүлдү же сый-урматты билдирет, бирок бул учурда эриндин бир гана жеңил тийиши менен билинет. Сүйүшкөндөрдүн өбүшү өнөктөш менен мыкты үйрөнгөн чыныгы искусство.
Нускамалар
1 кадам
Өбүүнү үйрөнүүнүн эң оңой жолу - бул машыгуу. Чоочун нерселердин жардамы менен өпкөндү үйрөнүүнүн жолдору жөнүндө көп уга турганыңызга же окуганыңызга карабастан, бул объектилердин бири дагы сиздин кыймыл-аракетиңизге тирүү адам каалагандай реакция жасабайт жана өз ара аракеттенүү жакшы нерсенин негизи болуп саналат өп! Андыктан, чындыгында жактырган адамыңызды өпкөндү үйрөнгөнүңүз оң.
2-кадам
Эриндериңизди өпкөндө эс алыңыз, аларды катуу кармабаңыз, бирок медузага айланбаңыз. Айрымдары өтө эле чыңалып, эриндери өтө каттуу бойдон калат. Өбүү учурунда тең салмактуулукту сактоо керек: эриндер желедей болбошу керек, бирок бир аз эс алуу керек, антпесе өнөктөшкө жаккан жок. Ошол эле тилге тиешелүү: ал өтө катуу же өтө жумшак болбошу керек.
3-кадам
Ким менен өбүшүп жатканыңды унутпа. Чындыгында, процесс кээде ушунчалык кызыктуу жана жагымдуу болгондуктан, баарын унутуп коё аласыз. Бирок сизди алып кетип, сүйүктүүңүзгө жакпаган нерсени жасасаңыз же башкалардын каалоосуна жооп бербей, өтө агрессивдүү жүрсөңүз, бул сиздин бүт мамилеңизге терс таасирин тийгизет. Эгер өзүңүзгө ишенбесеңиз, мындай болушу мүмкүн. Өзүнө өзү ишенбөөчүлүк адамды ээлеп алганда, ал өнөктөшүнүн реакциясына көңүл бура албайт, анткени ал өзүнүн тажрыйбасына гана сиңет. Жөн гана өпкөн адамыңыздын реакциясын байкаңыз, ошондо өзүңүзгө болгон ишенимсиздикти же уялууну унутсаңыз болот.
4-кадам
Кимдир бирөө бактылуу боло тургандай кылып өпкөндү үйрөнүү мүмкүн эместигин эске алуу керек. Ар бир адамдын өбүү стили бар жана өбүүнүн ар кандай түрлөрүн өздөштүрүүгө болот, бирок кээ бир адамдар жөн гана бири-бирине, ошондой эле секске ылайыксыз болушу мүмкүн.
5-кадам
Сиздин шилекейиңиздин агышын башкарганга аракет кылыңыз. Бул табигый жол менен болуп, чыныгы өбүү эч качан кургак болбосо дагы, шилекейдин көп кетиши жагымсыз болушу мүмкүн.
6-кадам
Эринди соруп же тилге терең сиңүү эмес, өбүү менен тажрыйба жасап көрүңүз. Өбүшүүгө оюн сыяктуу мамиле жаса, оюна эмне келсе, ошону жасап көр. Мисалы, жумшак өбүшүү үчүн өнөктөшүңүздүн эриндерин тилиңиз менен аз-аздан жалап коюу мүмкүн. Эң башкысы, ашыкча болбоңуз, маанилүү, ким менен өбүшсөңүз, ал кылган ишиңиздин баардыгын жактырат.
