Помидор менен өбүү же өзүңүздүн күзгүдөгү чагылууңуз - көпчүлүгү тажрыйбасыз болуп калуудан же туура эмес бир нерсе жасоодон коркуп, кантип туура өбүш керек деп ойлонуп, жаш кезинде ушундай кылышкан. Бирок, биринчи өбүүңүздү бузуу бир топ кыйын - бул ыңгайсыз, бирок ар дайым жагымдуу жана эсте калаарлык. Жакшы өбүшсөңүз башыңыз айланып, кан басымыңызды көтөрүп же тизеңизди чайкай аласыз - ар бир адамдын биринчи өбүшү ар кандай болот. Көпчүлүк адамдар өбүшүүнү жыныстык катнашка караганда жакыныраак көрүшөт.
1 кадам
Бир аз "француз" өбүү теориясы
Француз сексуалдык изилдөөчү Жерар Леле шарттуу түрдө бардык өбүшүүлөрдү бир нече түргө бөлгөн. Тынч, чын жүрөктөн өбүү ооздун үнсүз, жеңил жана жумшак тийүүсүн билдирет. Күчтүү, кумарлуу өбүшүү бирдей, бирок катуу басым менен. "Чымчып" өпүү - өнөктөшүнүн терисин эриндеринен акырын кармоо, дал ушул адам өнөктөштүн эрогендик зоналарын издөөдө эң "пайдалуу" деп эсептелет. Өбүү кумарлуу - катуу, нымдуу, тили менен. Кытыгылаган өбүшүүлөр эрогендик зоналарды дүүлүктүрөт - эриндер жана тилдер териге сызыктарды тартат.
2-кадам
Эстей турган нерсе
Өпкөндө эң негизгиси тартынба, кээде өзүн өзү башкаруу кыйынга турат. Бирок, биринчи өпкөнүңүз, коркконуңуз жана уялганыңыз сиздин толкунданганыңызды жана сүйгөнүңүздү билдирсе дагы, өнөктөшүңүз дароо сезип, эс алууга жардам берет - жана бул үчүн кантип туура өбүү керектигин билүүнүн кажети жок. Алгачкы өбүшүү үчүн романтикалык шартты түзүп, бөлмөнүн жарыгын өчүрүп же көчөнүн кайсы бир жеринен өбүү үчүн орун тандасаңыз жакшы болот.
3-кадам
Дем алуу жөнүндө унутпаңыз - ооздон чыккан жагымсыз жыт биринчи өбүшүңүздү бузушу мүмкүн. Эң жакшысы, буга алдын-ала кам көрүп, тишиңизди тазалаңыз, бирок андай мүмкүнчүлүк болбосо, сагыз же жалбыз жакшы иштейт. Эгер алар дагы болбосо, сергитүүчү суусундук же алма ичип алыңыз. Албетте, ага чейин курч жыты бар тамактарды (албетте, пияз менен сарымсакты дагы) жебеген жакшы, анткени андан бир нече сааттын ичинде арылуу кыйын. Шилекей дагы баарын бузушу мүмкүн. Ушуну байкап турууга аракет кылыңыз. Эриндер идеалдуу нымдуу, бирок кургак болбошу керек. Эгер эриндериңиз жарылып кетсе, анда алдын ала кам көрүңүз - атайын азыктандыруучу бальзамдарды же гигиеналык помада колдонгонуңуз оң.
4-кадам
Өпкөндө эс алууга аракет кылыңыз - тыгыз, бекем эриндер өнөктөштү түртүп жибериши мүмкүн, болбосо алар сизге ыңгайсыз сезиши мүмкүн. Бир жерде үшүкпөңүз, өнөктөшүңүздүн чачын, далысын же далысын сылап, кучактаңыз. Шашпаңыз, бирок тартынбаңыз. Өбүшүүнүн ар кандай түрлөрүн байкап көрүңүз. Эркектер көбүнчө "француздарды" тили менен артык көрүшөт, алар ошондой эле жалындуу өбүшүүлөр.
5-кадам
Биринчи өбүүгө кантип туура даярдануу керек
Көбүнчө сизди тынчсыздандырган дагы бир суроо - өнөктөшүңүз өбүүгө даярбы же жокпу. Буга шек саноонун кажети жок - эгер сиз жаңы романтикалык деңгээлде ынгайлуу болсоңуз, анда өнөктөшүңүз чыдамсыздык менен күйүп жатат. Эреже боюнча, биринчи кадамды эркек жасайт, андыктан этият болуңуз. Кыз сизге даяр экендигин билдириши мүмкүн - бул белгилерди өткөрүп жибербөө маанилүү. Эгер позитивдүү термелүүлөрдү сезсеңиз, анда чара көрүүгө кез келди. Абалды басаңдатуу үчүн, өнөктөшүңүздүн колун алуудан баштаңыз - бул чек араларды бузбайт, бирок ошол эле учурда чектөөнү жеңүүгө жардам берет. Кийинчерээк, шеригиңиздин бетинен өпсөңүз болот, андан кийин өзү өпкүсү келбесе, эриндеринен өбүүгө болот.
6-кадам
Биринчи өбүүңүздү элестетип жатканда, сценарийди башыңызга мүмкүн болушунча көп жолу караңыз. Чындыгында, баары бир башкача болот, бирок кыялың психикалык жактан даярданууга жана уялчаак болууга жардам берет. Эгер сиз өбө албай жатсаңыз, анда адамдардын кантип өбүшөрүн карап көрүңүз - сүрөттөрдү, сүрөттөрдү, видеолорду табыңыз. Ошентип, адегенде, мурунку сунуштардын бардыгын эске алып, өбүшүүгө даярданыңыз, андан кийин өнөктөшүңүз менен психологиялык тоскоолдукту жеңип чыгыңыз. Эриндеринизди тилдин учу менен өнөктөшүңүздүн эриндерине тийгизип коюңуз - демек, ал сиздин француз өбүшүүсүн сунуштап жатканыңызды түшүнөт. Бул өбүшүүгө тил, тиш, сагыз жана эрин катышат. Өбүшүүнүн узактыгы такыр башкача болушу мүмкүн, бирок аны көпкө сүйрөбөгөн жакшы - баарына эле жакпайт. Эртерээк токтогонуңуз оң - эгер өнөктөшүңүз улантууну кааласа, ал сизге кабарлап, өбүүнүн узактыгын өзү аныктайт.
7-кадам
Өпкөндө, өнөктөшүңүздүн аракеттерин жана реакциясын байкоо өтө маанилүү - ал өзү сизге кантип туура өбүү жөнүндө түшүнүк бере алат. Позитивдүү эмоциялар, ошондой эле терс көрүнүштөр ар дайым көрүнүп турат. Эксперимент жасоодон коркпоңуз, анткени сизге өбүү методикасын табууга практика жана сыноо менен ката гана жардам берет. Эгерде биринчи жолу бир нерсе туура эмес болуп калса, кийинки жолу бир топ жакшы болот. Бул сизге жана сиздин өнөктөшүңүзгө дагы тиешелүү - өпкөндү билбегениңиз азырынча эч нерсени билдирбейт. Кысым, ылдамдык менен тажрыйба жүргүзүп, өнөктөшүңүз эмнени жактыраарын өзү чечсин. Өбүүгө кумарлануу ыкма менен эмес, сезимдер менен аныкталат.
8-кадам
Болтурбоочу каталар
Өбүшүүдөгү эң чоң ката бул өзүмчүлдүк. Эч качан өзүңүз үчүн өббөңүз, анткени сиз бул акциянын жалгыз катышуучусу эмессиз. Өнөктөшүңүз жөнүндө, анын сезимдери жана каалоолору жөнүндө ойлонуңуз. Анын жүрүм-туруму сизге көп нерсени айтып берет, муну эске алганда, сиз компромисс таба аласыз. Өпкөнүн ар кандай түрлөрүн байкап көрүңүз - тил менен жана тилсиз, жумшак жана кумарлуу. Кантип туура өбүү керек деген суроого жардам бере турган психологиялык аспектилерин да карап көрүңүз. Мисалы, биринчи өпкөндө тилдин терең сиңиши өнөктөштү алыстатышы мүмкүн, ал эми жумшак жана колго тийбеген өбүшүүлөр, тескерисинче, өзүнө тартып турат. Коомчулукта өбүшүү баарына эле жакпайт, анткени адамдардын курчоосунда интимдик атмосфера түзүү кыйын.
9-кадам
Сиздин өнөктөшүңүздүн бою кыска же тиш таякчалары таптакыр көйгөй эмес. Иш жүзүндө, бардыгы ийинде болот - аракет кылуу жана машыгуу маанилүү, ошондо өзүңүз өбүшүүлөрдү өзүнө тартып аласыз. Акыры. Эринден өбүү - бул анын мүмкүн болгон вариацияларынын кичинекей гана бөлүгү. Асылып калуунун кажети жок, өнөктөшүңүздүн эрогендик зоналарын изилдеңиз. Ошондой эле, шеригиңиз сиз менен бир жыныста болсо, кабатыр болбоңуз, мисалы, кыздарды өбүү романтикалуу жана кызыктуу деп эсептелет.
