Көп учурда үй-бүлөлүк жашоодогу нааразычылык аялды ойноштукка түртөт. Жана мүрзөгө кирерден мурун, мунун баары кандай кесепеттерге алып келиши мүмкүн деп ойлонгондор аз. Бирок эми, акыры, кош жашоо аны ушунчалык чарчап бүттү, аял бир адамды тандашы керектигин түшүнө баштады. Бирок кийинчерээк ал азап чекпеш үчүн, сүйүктүүңүз менен кантип ажырашуу керек?
Ал зарыл
- Туруктуулук
- Сабыр
- Өзүн-өзү башкаруу
Нускамалар
1 кадам
Кетүүнүн эң оңой жолу - англисче коштошпой кетүү. Жөн гана анын жашоосунан жок болуп кетүү. Чалууларга жооп бербөө, жолугушууларга келбөө, анын жолугушууга болгон бардык аракеттерине көңүл бурбоо. Алар айткандай, көздөн далдоо - эсиңден чыгып кетти. Эски мамилеңизге жармашпасаңыз, бул ажырымдан чыгуу сизге оңой болот. Туруктуу болуңуз - өзүңүзгө жакпаңыз. Сиз ушундай деп чечтиңиз, анда ошондой болот. Бөлүнүүгө чыдап турушун жеңилдетүү үчүн, бир нерсе табыңыз: балдарга, жумушка, искусствого көбүрөөк убакыт бөлүңүз. Акыры, үй-бүлөлүк жашооңузду жакшыртууга аракет кылыңыз. Саткындыгыңдын себебин изде. Балким, кандайдыр бир жол менен үй-бүлөлүк мамилени жакшыртууга аракет кылуу керек. Эми бош убактыңыз алда канча көп болот. Андыктан аны өз пайдаңызга жумшаңыз.
2-кадам
Бирок биринчи вариант сиздин сүйгөн адамыңыз импульсивдүү адам болбосо гана ылайыктуу. Болбосо, өзүңүздү бир топ кыйынчылыктарга дуушар кылуу коркунучу бар. Албетте, мындай типтеги эркектер менен такыр мамиледе болбогонуңуз оң. Бирок алар айткандай, артка көз чаптырганда баарыбыз күчтүүбүз. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз невротикалык мүнөздө болсо, анда аны кандайдыр бир жол менен алдыдагы ажырашууга даярдап койгонуңуз оң. Чечимиңизди түшүнүүгө жардам берген аргументтерди табууга аракет кылыңыз. Өзүңүз менен өзүңүз эле боло турган түшүндүрмөнү бир аз кайталай аласыз. Сүйлөшүүнү өнөктөшүңүз сиздин мамилеңиз туңгуюкка кабылгандай сезгендей кылып түзүүгө аракет кылыңыз. Алар эми сизге гана эмес, ага дагы канааттануу алып келбейт. Андан аркы баарлашуу экөөңүздү гана кыйнайт. Жаңы бир нерсе табуу үчүн кетүүгө убакыт келди. Кантсе да, жакыныраак мамилеге кайтпастан, жакшы дос бойдон кала берсең болот.
3-кадам
Эркектин мамилени токтотуу сунушуна реакциясын алдын-ала айтуу кыйын болушу мүмкүн. Эгер ал баарын түшүнүп, тынч жүрөк менен кете берсе жакшы болот. Бирок мындай сунуш анын кыжырына тийиши мүмкүн экендигин унутпаңыз. Бардык качуу жолдорун алдын-ала даярдап койгон жакшы. Жолугушуу жерин тандап жатканда жакшылап ойлонуңуз. Эң жакшысы, агрессивдүү реакция болуп калса, чыгып кетиш үчүн бейтарап аймакта жолугушуу керек.
4-кадам
Ошондой эле, эркек киши сизге жагымсыз сөздөрдү көп сүйлөп жатса, анда сиз аябай ачууланбаңыз. Сыягы, бул ачуулануу менен гана билдирилген. Кантсе да, сен дагы ушундай жагдайга туш болуп, өзүңдү ошондой алып жүрө аласың. Аны түшүнүүгө жана аны кечирүүгө аракет кыл. Бул сиздин экөөңүзгө жеңилирээк болот.
