Быштак - бул баланын тамак-ашында пайда болгон сүт азыктарынын алгачкыларынын бири. Курамында толук кандуу иштеп чыгуу үчүн зарыл болгон көптөгөн компоненттер бар - витаминдер, кальций жана фосфор туздары, сүт протеин, сүт майы.
Бардык жаңы өнүмдөр баланын диетасына акырындап, аз-аздан киргизилет. Быштакты диетага бала беш айлык болгондон кийин киргизсе болот. Эгерде ымыркай ден-соолугу чың болсо жана буга чейин жаңы өнүмдөрдү киргизүүдө көйгөйлөр жок болсо, күнүнө жарым чай кашыктан баштоо керек.
Кошумча азыктандырууну кантип баштоого болот
Быштакты биринчи жолу балага бергенде, анын реакциясын байкоо керек. Эгер эч кандай жагымсыз реакциялар байкалбаса, төрт күндүн ичинде жарым чай кашыктан күнүмдүк бөлүгүн эки аш кашыкка чейин, башкача айтканда, беш граммдан жыйырмага чейин көбөйтүү керек. Баланын күнүнө жеген быштактын көлөмүн акырындык менен көбөйтүп, жыл сайын анын бөлүгүн күнүнө элүү граммга жеткирип алыңыз.
Тамактануу башталганда беш айлык балага быштак берүү керек. Алдын ала майдалап, сүттүн же ылайыкташтырылган сүт формуласы менен суюлтсоңуз болот. Ымыркайдын жаңы өнүмгө болгон реакциясын байкап туруу ыңгайлуу болушу үчүн, эртең менен кошумча тамак башталганда быштак берген жакшы. Кийинчерээк, баланын денеси жаңы тамакка көнүп калганда, быштакты башка убакта да берсе болот.
Ымыркайдын диетасында кайсы быштакты колдонуу жакшы
Беш-алты айлык кичинекей балдар үчүн сүт ашканада даярдалган быштак ылайыктуу. Чоңдорго арналган нерседен айырмаланып, быштак быштакы консистенциясы боюнча жумшак. Чайноо рефлекси жетиштүү өнүгө элек балдар үчүн бул абдан маанилүү. Өндүрүш шартында жасалган быштак, кислотасы жагынан, баланын ичегинин былжыр челин дүүлүктүрбөйт. Продукт сүт же каймак болушу мүмкүн.
Сүт быштакындагы майдын саны азаят - ал ашыкча салмактан жабыркаган балдарга ылайыктуу. Каймак быштакта майдын көлөмү жогору. Аш болумдуу болгондуктан, балаңызга ошол эле күнү башка калориялуу тамактар берилбеши керек. Айрым энелер бөбөктөр үчүн быштакты өз алдынча даярдашат - бул дагы толук мүмкүн, бирок гигиеналык эрежелерди сактоо керек. Ачытылбаган быштакты же кычкылдан - айрыкча балдар үчүн даярдалган кефирден бышырсаңыз болот. Ымыркайлардын диетасында базардагы быштакты, ошондой эле кычкыл сүттөн жасалган быштакты колдоно албайсыз.
Быштакты баланын тамак-ашына киргизүү үчүн педиатр тарабынан ылайыктуу убакыт жана көлөм аныкталууга тийиш. Айрым учурларда дарыгер быштактын көлөмүн чектеп, ал тургай бул продуктту диетадан чыгарып салышы мүмкүн.
