Ымыркайлардын ар кандай дем алуу органдарынын ооруларына чыдашы кыйыныраак, анткени алардын мурун көңдөйү чоңдорго караганда кыйла тар, ал эми былжыр чел ичке жана назик. Ушундан улам, кичинекей сезгенүү дем алуу көйгөйүн жаратышы мүмкүн. Ооруну андан ары татаалдаштыруу үчүн төрөлгөндөн баштап иммунитет начар. Ошондуктан, мындай кичинекей балдар инфекциянын мүмкүн болгон бардык булактарынан корголушу керек.
Нускамалар
1 кадам
Ымыркайдын өз энеси да инфекциянын булагы болуп калышы мүмкүн. Ал күкүмдүн иммундук тутумун бекемдеген антителолорду эмчек сүтү менен балага өткөрүп бергенине карабастан, аны бир катар вирустук инфекциялардан сактоо кыйын, андыктан өзгөчө салкын мезгилде өтө этият болуңуз.
2-кадам
Өтө зарыл болбосо, эл көп чогулган жерлерде болуудан алыс болуңуз. Инфекцияны жуктурбасаңыз дагы, сиз кичинекей балага көбүрөөк сезимтал болуп, организмдин каршылыгы төмөн болгон инфекцияны алып жүрүүчү болуп каласыз. Кышында сөзсүз түрдө маска колдонуп же мурунуңузду шарф менен жаап коюңуз.
3-кадам
Педиатрга үзгүлтүксүз баруу зарылдыгына карабастан, бул иш-чарадан этият болуңуз. Эгер зыярат кылуу сөзсүз болсо, ден-соолугу чың балдар турган бөлмөдөн оорулуу балдар менен бирдей тез чыгып кетүү үчүн, жолугушуунун башталышында клиникага кайрылыңыз. Үйдөн чыгар алдында өзүңүздү жана балаңыздын мурун көңдөйүн оксалин майы менен майлап алыңыз. Бул вирустардан кошумча коргоону жаратат.
4-кадам
Балаңыздын бөлмөсүндөгү климатты байкап туруңуз. Кургак аба баланын мурундун былжыр челин кургатып жибериши мүмкүн, натыйжада ал патогендик бактериялардын таасирине тез кабылат. Бөлмөнү нымдаштыруу үчүн 1-2 нымдуу жалаякты илип, кургап калганда кайрадан нымдап коюңуз. Бул, айрыкча, кургак, ысык аба ырайында, ошондой эле кыш мезгилинде күчтүү жылытууда керек. Мындан тышкары, терезени (терезени) дайыма ачып туруңуз. Таза аба балдардын дем алуу органдарынын ооруларынын алдын алууда.
5-кадам
Эгерде үй-бүлө мүчөлөрүнүн бири ооруп жатса, аларды толук калыбына келгенге чейин баланын бөлмөсүнө киргизбеңиз. Өзүңүздүн ооруңуз болсо, балага жакындаардан мурун ар бир жолу маска кийип алыңыз. Мындан тышкары, майдаланган пиязды балдар бөлмөсүнө жана батирдин баарына жайыңыз. Курамындагы фитонциддер патогендик бактерияларды кемчиликсиз жок кылат.
6-кадам
Ымыркайларда суук тийбеши үчүн, тез-тез басып туруңуз. Өпкөнүн жакшы желдетилиши оорунун козгогучтарга туруштук берүүсүн жогорулатат. Салкын аба ырайында баланы ашыкча муздатып албашыңыз керек. Аны жылуу кийинтип, зарыл болсо, мурунду шарф менен жаап коюңуз, бирок катуу эмес. Жайкысын жана жашыл аянтчалардын арасында ачык убакыт өткөрүңүз.
7-кадам
Балаңыздын ден-соолугу чың болуп өсүшү үчүн, аны төрөлгөндөн баштап мүнөздө. Күн сайын эртең менен гимнастика жасаңыз, укалаңыз, аны суу менен сүртүңүз, аба жана күн ванналарын уюштуруңуз. Бул дарылоолор физикалык жактан өнүгүп, эмоционалдык жактан чыңдалат.
