Көрө албастык - бул кээде жакшы мамилени дагы бузган терс сезим. Ал көрө албастарга жана көрө албастарга кыйынчылыктарды берет. Көрө албастыктын себеби өзүнө ишенбөөчүлүк, өзүн төмөн баалоо болушу мүмкүн. Бул сезим менен күрөшүү кыйын болушу мүмкүн, бирок зарыл.
Кээде аял күйөөсүн анын өткөнүнө, айрыкча, буга чейин үйлөнгөн болсо, кызгана баштайт. Анын сезимдери түшүнүктүү жана психологдордун айтымында, кадыресе көрүнүш. Эң башкысы, ачуулануу жана айыптоо башталган чектен өтпөө керек. Мурунку аялы менен болгон мамилеси илгери болсо дагы, аял аны көрө албастык кылышы мүмкүн. Эгерде мурунку никеде балдар болсо, күйөөсү алар менен болгон мамилесин сактап калса, көрө албастык күч алышы мүмкүн. Мындай учурда, анын үй-бүлөсү бар экендигин билгениңизди эсиңизден чыгарбаңыз, бирок бул үйлөнүү чечимине таасирин тийгизген жок.
Күйөөнүн балдар менен болгон байланышын чектебеңиз, анткени ажырашкандан кийин да аялы мурунку болуп, балдар анын жашоосунда түбөлүк калышат. Эгер күйөөңүз аларды үйүңүзгө алып келүүгө уруксат сураса, андан баш тартпаңыз, анткени бул сиздин мамилеңизди гана бекемдейт. Кээде балдарын багып жаткан мурунку аялына жардам бергени үчүн күйөөңүздү күнөөлөбөңүз. Бирок мурунку никеде балдар жок болсо, жана мурунку күйөөңүз ар кандай себептерден улам көп чалса, аны менен сүйлөшүп, баарлашууну токтотушун сураныңыз, анткени бул сизге жагымсыз. Эң негизгиси, кордукка жана мазактоого моюн сунбаңыз. Көбүнчө негизсиз айыптоолор реакцияны жаратат жана аялынын сөздөрүн угуунун ордуна, эркек аны жаманатты кыла башташы мүмкүн. Эгер ызы-чуулар жана айыптоолор улана берсе, күйөөсү андан тажап кетиши мүмкүн жана ал ушунчалык ыңгайсыз болгон мамилени токтотууга аракет кылат.
Өзүңүзгө көбүрөөк убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз. Спорт менен машыгыңыз, сулуулук салонуна барыңыз, хоббиңизди унутпаңыз. Күнүңүздү жылмаюу менен баштап, аны позитивдүү өткөрүүгө аракет кылыңыз. Өзүңүздү сүйүп, ким экениңизди кабыл алганды үйрөнүңүз. Кызгануу менен өзүңүздү жана күйөөңүздү кыйнабаңыз. Аны менен көбүрөөк убакыт өткөрүңүз, сейилдеңиз, тасмаларды көрүңүз, алган таасирлериңиз менен бөлүшүңүз. Өзүңүздү бактылуу кылууга уруксат бериңиз, андан кийин көрө албастык сизди кыйнабайт. Күйөөңүзгө ишенүүнү үйрөнүңүз, анткени өмүр бою аны менен жашагыңыз келет. Эркекти балдар менен да, батир менен да, боор менен да кармоого мүмкүн эмес: ал өзү менен токтоо, жылуу жана ыңгайлуу аялдын жанында калат.
