Айран - бул ден-соолукка пайдалуу ачытылган сүт азыктары, аны чоңдор гана эмес, жаш балдар да жеши керек. Педиатрлар аны 8 айдан баштап кошумча азыктарга киргизүүнү сунушташат.
Нускамалар
1 кадам
Тилекке каршы, ымыркай кайсы азык-түлүк ден-соолукка пайдалуу, кайсынысы зыяндуу экендигин биле албайт. Ошондуктан, сиз балаңызга адаттан тыш нерсе сунуштасаңыз, ал каршылык көрсөтө башташы мүмкүн. Коркпоңуз, баарын чечсе болот. Тамактанып жаткан бөтөлкөгө айран куюп, балаңызды алдаганга аракет кылыңыз. Эгер ымыркай "жасалма" болсо, анда ал бул бизге тааныш аралашма деп ойлоп, каршылык көрсөтпөстөн ичет. Эгер бала төрөлгөндөн баштап эмчек сүтүн жеп келген болсо, анда кошумча азыктандыруу бул жерде кыйынга турушу мүмкүн. Бала кызыгып, көбүктүн ичинде эмне бар экендигин байкап көрүшү мүмкүн же сунушка көңүл бурбай калышы мүмкүн.
2-кадам
Бул учурда баланы кефирге үйрөтүүнүн альтернативдүү жолдору бар. Кадимки жемиш пюресин (алма, алмурут ж.б.) кефирге бирдей пропорцияда аралаштырып, алынган аралашманы чайкаңыз. Натыйжада, сиз өтө адаттан тыш, бирок даамдуу бир тектүү массага ээ болосуз. Ал, албетте, анын көңүлүнө жагат. Бир гана эскертүү: чоң көлөмдөрдү аралаштырбаңыз. "Биргелешкен версиядагы" мөмөлөрдүн жана ачытылган сүт азыктарынын жарактуулук мөөнөтү кыска.
3-кадам
Rastishka же Imunelle компанияларынын продукцияларынан суюктукту кооз пакетке куюп, балаңызды кефирге көндүрсөңүз болот. Анын "товардык белгисинин" даамын жакшы билбеген бала кооз, жарашыктуу кумурадан каалаган суюктукту кубануу менен ичет жана, балким, кошумчасын сурайт.
4-кадам
Эгерде сиздин балаңыз негизинен айранды кычкыл даамдан улам ичпесе, анда дагы бир жолу ымыркайды утуп алсаңыз болот. Түпнуска суусундукка бир аз сүт кошуп, аны кыям, бал ж.б. (таттуу нерсе менен жана консерванттар жок). Ушул жөнөкөй трюк менен айран сиздин балаңыздын эң сүйүктүү даамына айланат.
5-кадам
Эгер бала айран ичпесе, анда ал жөн эле каалабайт дегенди билдирет. Албетте, бул сөзгө макул болуп, абийир азабы менен убара болбойсуз, бирок сүйүктүү ымыркайыңыздын денеси канча пайдалуу затты албай калат деп ойлонуп көрсөңүз болот.
