Fly Lady - америкалык Марла Скилли тарабынан иштелип чыккан убакытты пландоо жана үй тиричилик тутуму. FLY - англис тилиндеги сөздөрдүн кыскартылышы, акыры өзүңдү сүй, "акыры өзүңдү сүй" дегенди билдирет. Fiy этиши учуу дегенди билдирет. Бул укмуштай система дүйнө жүзүндөгү көптөгөн аялдарга үйүн ыңгайлуу кылууга гана эмес, жашоонун бардык тармактарында ийгиликке жетүүгө жардам берет.
Нускамалар
1 кадам
"Канаттуу үй кожойкеси" болуу үчүн, убактыңызды пландаштырууга үйрөнүңүз: күн, жума, ай ж.б. Андан кийин планга ылайык иш алып барыңыз. Биринчи кадам - үйүңүздө идеалдуу тартипти камтыган орун түзүү. Системанын автору Марла Скилли ашканадагы раковинаны ушундай жер деп эсептөөнү сунуштайт. Аны ар дайым таза кармаганга аракет кылыңыз жана ошол эле адаттарды үйдүн бардык аймактарына акырындык менен жайыңыз.
2-кадам
Флэйди айым системасынын күнүмдүк иши "күнүмдүк" деп аталат. Алардын бардыгы ар башка болушу мүмкүн. Эртең менен - өзүңүздү иретке келтирүү, кир жуугуч машинага кир жүктөө, эртең мененки тамак, идиш жууп ж.б. Кечинде - балдардын үй тапшырмаларын текшерүү, эртеңки күндү пландаштыруу ж.б. Үйдө ыңгайлуу жана татынакай кийимдерди кийиңиз. Гүлдөп, формага келбөө үчүн, Марла Скилли боосу бар бут кийимдерди кийүүгө кеңеш берет. Кийгенге кыйын болгон бут кийимдерде диванга жатып алып, журналды карап чыккыңыз келбейт, анткени сиз ийилип, түйүндү чечишиңиз керек.
3-кадам
Керексиз нерселерден кантип арылууга боло тургандыгын билип алыңыз, андыктан сизге тартипти сактоо бир топ жеңилдейт. Үйүңүздөн айына жок дегенде бир жолу 27 керексиз нерселерди ыргытып салыңыз: мөөнөтү бүткөн косметика жана дары-дармектер, ийгиликсиз сувенирлер, сиз окуган эски журналдар, кичинекей же модадан чыгып калган кийимдер. Бир нерсени ыргытып жиберүү өтө өкүнүчтүү - муктаж болгондорго бер. Эгерде сиз дагы деле бир нерсе менен бөлүшүүгө батынбай жатсаңыз, аны өзүнчө баштыкка салып, алты ай бою жашырып коюңуз. Ушул мезгил өткөндөн кийин, баштыкты ичине карабастан таштаңыз. Кантсе да, ушул убакыттын ичинде сиз анын мазмунун унутуп калдыңыз, бирок ал дагы деле кереги жок болгондуктан, ансыз жашай аласыз дегенди билдирет.
4-кадам
Эскисинен кутулмайын жаңысын сатып албаганга аракет кылыңыз. Ашкана сүлгүлөрүн алып, эскилерин токтоосуз таштанды челекке салыңыз. Дан эгиндеринин, макарон азыктарынын же консерваланган азыктардын запастарын пайдаланганга чейин, жаңы өнүмдөрдү сатып албаңыз. Бул сиздин ашканадагы шкафтын ордун тазалап, акчаңызды үнөмдөйт.
5-кадам
Fly lady системасынын маанилүү жоболорунун бири: ар дайым жана дароо өзүңүздү тазалап туруңуз. Анткени, идиш жуугандан же тамак-аш даярдагандан кийин ашканадагы раковинаны жууп же мешти сүртүү плиткаларга сиңип калган майлуу тактарды кетирүү үчүн бир саат же андан көп убакыт сарптагандан алда канча жеңилирээк. Күндүн эки мүнөтүн ысык жерлерди тазалоого жумшаңыз. Буларды үйдүн ичинде, эртең менен бир нерсе салгандан кийин, кечинде таштандыга толуп кете турган жерлер деп эсептесек болот. Мисалы, керебеттин жанындагы тумбочка, кофе столу же коридордогу текче.
6-кадам
Квартираны зоналарга бөлүп, алардын ар бири үчүн ар кандай убакытты пландаштырыңыз. Мисалы, ушул жумада ашканада, кийинки жумада уктоочу же ванна бөлмөлөрүңүздү тыкыр тазалайсыз. Аймакты тазалоого күн сайын 15-30 мүнөттөн ашык эмес убакыт сарптоого аракет кылыңыз. Ошентип, бир күндүн ичинде үйдү ирээтке келтирүү керек болгондо, жалпы тазалоодон алыс болууга болот.
7-кадам
Ошондой эле чымын айымдын дагы бир маанилүү постулаты: өзүңүздү эркелетүүнү унутпаңыз. Кантсе да, бул система алгач сизди күнүмдүк жашоодон арылтып, өзүн аял сезүү үчүн ойлоп тапкан. Күн сайын өзүңүзгө жок дегенде жарым сааттан бергенге аракет кылыңыз - сүйүктүү телекөрсөтүүңүз, жыпар жыттуу майлары бар ванна же педикюр. Дем алыш күндөрүңүздү жууп-тазалоодон бошотуп, үй-бүлөңүзгө арнап, сүйүктүү китептериңизди окуп, досторуңуз менен жолугушуңуз.
