ВИЧ менен ооруганыңызды айтуу олуттуу психологиялык көйгөй. Эгерде сизде жакын адамыңыз же сүйүктүүңүз болсо, анда эртедир-кечтир ачык сүйлөшүүнү чечишиңиз керек. Ошондуктан, ВИЧ-инфекциясы бар адам маектешүүнү туура угушу керек.
Кантип ВИЧ-инфекциясы бар экендигин айтууга болот
ВИЧ менен жашоо - бул курч эмоционалдык кыйналуу менен мүнөздөлгөн олуттуу психологиялык кризис. Негизинен, көптөгөн адамдар диагноз койгондон кийин эмоционалдык кыйналышат. Адам өзүнө башкача көз караш менен карай баштайт, анын жакындары жана достору менен болгон мамилеси, айлана-чөйрөсү.
Коркуулар пайда болот: кантип жашаш керек, кимге жана ал жөнүндө кантип айтуу керек, өлүмдөн коркуу. Ал жашоо эми өзгөрөрүн түшүнөт: достук жана үй-бүлөлүк мамилелер, жаңы жумуш табуу мүмкүнчүлүгү. Адамда коом тарабынан четке кагуу ойлору болот.
Кантип ВИЧ-инфекциясы бар деп айтууга болот
Эртеби-кечпи, адамга суроо туулат: жакындарына жана туугандарына ВИЧ менен ооруп калганын кантип айтуу керек? Эреже боюнча, мындай үй-бүлөлөрдө мамилелердин начарлашы байкалат. Адам четке кагылгандан коркуп, достору менен байланышууну токтотуп, өзүн коомдон бөлүп салууга аракет кылат.
Адамга ВИЧ менен ооругандыгын мойнуна алуу кыйынга турушу мүмкүн. Мындай сүйлөшүү жөнүндө ойлонуу да тынчсызданууну жана тынчсызданууну, колдоодон баш тартуудан коркууну жаратат.
Сүйлөшүүнү баштоо үчүн ушул темадагы тасмадан же видеодон сюжет колдонсоңуз болот. Ошондой эле, кандайдыр бир жол менен сезимдериңизди жашырбаңыз. Өзүңүздү кандай сезгениңиз жөнүндө сүйлөшүңүз, андан кийин үй-бүлөңүз менен алардын мамилеси жөнүндө сүйлөшүү оңой болот.
Эң башкысы, жакындарыңыз үчүн азыр канчалык оор экендигин, алар бул жаңылыкты терс жана кескин кабыл алышы мүмкүн экендигин түшүнүүгө даяр жана ачык болууга аракет кылыңыз. Учурда алар ВИЧ менен ооруп жатканыңызды кабыл алуу жана түшүнүү кыйын.
Досторуңуз менен ВИЧ жөнүндө сүйлөшүүдөн, тажрыйбаңыз менен бөлүшүүдөн жана сиз үчүн маанилүү болгон маалымат менен бөлүшүүдөн коркпоңуз.
Кийинки жашоо …
ВИЧ-инфекциясын жуктуруп алган адамды колдоп, анын көйгөйү жөнүндө ачык айтыш керек экендигин түшүндүрүү керек. Бул мезгилде ВИЧ менен ооругандар жакындарынын колдоосуна жана коркуу сезимдери, тынчсыздануулары жана тажрыйбалары жөнүндө сүйлөшүү мүмкүнчүлүгүнө муктаж.
Айрым учурларда адам психологиялык жардамга муктаж болушу мүмкүн. Эң башкысы, алар психологго кайрылгандан коркпойт. Ошондой эле, ВИЧ менен жашаган тажрыйбасы бар адам менен сүйлөшүп, өзүңүз үчүн маанилүү практикалык маалыматтарды ала аласыз.
ВИЧ темасынан качпаңыз, жалгыздыкты жеңүүгө аракет кылыңыз, сизге кыйын суроолорго жооп издеңиз жана ошол эле турмуштук оор кырдаалда калган башка адамдарга жардам бериңиз.
Дээрлик ар бир адам өзү үчүн оору менен жашоо ыкмасын табат. Эске сала кетчү нерсе, жашоо бир топ өзгөргөнүнө карабастан, андан ары улана берет.
