Эне менен баланын биргелешкен уйкусу жөнүндө көптөгөн мифтер, келишпестиктер, ал тургай, коркунучтуу окуялар бар. Жаш энелер мунун бардыгын бир эмес, бир нече жолу уккан. Үрөй учурган окуяларды классиктер дагы сүрөттөшкөн. Учурда окумуштуулар кубаттап жатышат - ушинтип уктай аласың жана укташың керек. Керебеттер брондолгон эмес, кенен болуп калды. Ымыркай менен уктоо ыңгайлуу жана коопсуз болуп калды. Бул жерде мен сизге эмне үчүн жана эмне үчүн керек экендигин айтып берем. Бул макала бир жашка чейинки балдары бар энелерге арналган.
Зарыл
- Ымыркай үчүн шейшеп жана жаздык
- Өзүнчө жууркан
- Dummy
- Жаңы жалаяк
- Жаңы желдетилген жерди (уктоочу бөлмөнү) тазалоо
- Каптал бешиги, капталсыз керебет (керек болсо)
Нускамалар
1 кадам
Балаңыз сиздин курсакта көп убакыт өткөрдү. Ал апасынын дайыма жанында жүргөнүнө көнүп калган. Бала дагы деле өзүнө кантип кызмат кыла албаарын жана кандайча кызмат кыла албаарын билбейт, бардык үмүтү энесинде. Бул уйкуга дагы тиешелүү. Ымыркайда дагы эле жетиле элек нерв системасы бар, ошондуктан ал жалгыз калуудан коркот жана чоң бешикте бала коркуп кетиши мүмкүн. Ата-энелер ымыркайдын мындай коркуу сезимдерин түшүнө бербейт, ошондуктан бүт үй-бүлө түндөрдү уйкусуз жана беймарал өткөрүшөт. Бул көйгөйдү чогуу жатуу чечет. Балдардын өзүнчө төшөнчү төшөгүн төшөп, баланы жаныңызга коюп, жууркан менен жаап, кучактаңыз. Балага таянбоо жана ага колуңуз менен баспоо үчүн ыңгайлуу абалды тандаңыз. Муну жасоо апама кыйын болбойт.
Бул практика эне менен баланын ортосунда күчтүү эмоционалдык байланышты орнотууга жардам берет. Бул келечекте сизге жардам берет.
2-кадам
Эмчек эмизүү. Уйкуну бөлүшүү, ошондой эле наристелери түнкүсүн тамак жегенди жакшы көргөн энелерге жардам берет. Жаткан бойдон, төшөктөн турбай, жарым уйкуда тамак берүү өтө ыңгайлуу. Бала дагы ушуну баалайт, ал жана анын атасы экөө ошондой эле уктап, көңүлүн көтөргөн жаңы жүздүү энени жактырышат.
3-кадам
Түшүндө уктап жаткан жана кыймыл-аракетинен түшүнө албай тургандар үчүн кошумча бешик сатып алсаңыз болот. Бул керебеттин кеңейиши, купе окшойт (сүрөттү караңыз). Бул абдан ыңгайлуу жана коопсуз. Улак өзүнчө уктайт, бирок энесинин жанында. Ал ушунчалык тынчыраак. Кадимки керебети бар адамдар үчүн, анын капталын же бөлүктөрүн андан алып, өзүңүзгө карай жылдырыңыз.
Бул жерде бешикти төшөгүңүзгө бекем байлап коюу керек, активдүү бала түшүндө жерге кулап калбашы үчүн.
