Кээде ата-энелер баласынын эмне үчүн тез-тез ооруп жаткандыгын түшүнбөйт? Ичеги-карын жолундагы туруктуу көйгөйлөр, тез-тез суук тийүү, дисбиоз иммунитетти төмөндөтүп, бала вирустук инфекцияларды оңой эле жуктуруп алат. Ооруларга туруктуулугун жогорулатуу үчүн ага денесин тазалоого жардам бериңиз.
Нускамалар
1 кадам
Баланын организмин уулуу заттардан тазалоо үчүн, доктуруңузга кайрылууңуз керек. Сиз алган кеңешти так аткарыңыз. Дарылоо узак убакытка созуларын унутпаңыз. Ымыркай толугу менен ден-соолугу жакшы көрүнгөн күндө дагы, доктурга кайрылбастан процедураны үзгүлтүккө учуратпаңыз.
2-кадам
Бир жаштан жогору балдар үчүн пайдалуу бактериялардын тирүү өсүмдүктөрүн камтыган ачытылган сүттөн жасалган суусундуктарды тамак-ашка киргизиңиз.
3-кадам
Ийгиликтүү тазалоо үчүн балаңыздын рационуна жаңы мөмө-жемиштерди кошуңуз. Тамагыңызды акырындык менен өзгөртүңүз. Ошондой эле, табуретканын кадимки калыбына келгенине көзүңүз жеткенде гана, рационуңузга Брюссель өсүмдүктөрүн, чамгыр, тары, кара нан жана таза сүттү киргизиңиз.
4-кадам
10 айлык жана андан чоң балдар үчүн ич катуудан кызылча пюресин колдонсоңуз болот. Кичинекей кызылчаны, 5 г май, 70 г баланын формуласын жана кичинекей лимондун төрттөн бир бөлүгүн алыңыз. Кызылчаны агын сууга жакшылап жууп, кайнатыңыз. Ал муздагандан кийин кызылчаны сыйрып алыңыз. Салмагы 100 г болгон бөлүктү алып, абдан жакшы электен сүртүңүз. Картошка майын жана лимондун ширесин татымына жараша татымына жараша салыңыз. 1 жашка толгон балдарга кызылчанын пюреине тирүү биомаданият кошулган кашык йогурт кошуңуз. Жаш балдар үчүн кызылчаны колдонбогонуңуз жакшы, анткени алар ичегинин иштешине өтө активдүү таасир берет жана ичтин катып калбашына жакшы жардам берет.
5-кадам
Кичинекей жумшак алмаларды, жакшысы таттуу түрлөрүн алыңыз. Аларды жакшылап жууп, өзөгүн кесип алыңыз. Пайда болгон чуңкурларга жакшылап жууп, кургатылган мейизди салыңыз. Алманы бышыруучу табакка коюп, болжол менен 100 градус бышырыңыз. Бышыруу убактысы болжол менен 20 мүнөт болот. Бөбөктөр үчүн бышырылган алмадан картошка пюре жасаңыз.
