Бала эмизген эне баласын карайт, андыктан ага спирт ичимдиктерине тыюу салынат. Бирок пиво лактацияга пайдалуу таасир этет деген жомок бар жана дүкөндөр алкоголсуз сыранын эти менен шылдыңдап жатышат. Демек, чындыгында бул сүттүн көлөмүн көбөйтүшү мүмкүн жана энелерге уруксат берилгенби?
Чындыгында, пивонун лактация үчүн пайдалуулугун далилдеген бир дагы изилдөө жок. Курамында сүт өндүрүшүнө таасир этүүчү ар кандай заттар бар болсо дагы, бул натыйжанын пайдалуу болору чындык эмес.
Чындыгында, пивонун сыйкырдуу касиети жок, сүт көбүрөөк болгондой сезилет
сүйүктүү, бирок "тыюу салынган" суусундуктан ыракат алуунун натыйжасы болгон сүт каналдарынын тамырларын кеңейтүүдөн жана эс алдыруудан келип чыгышы мүмкүн.
Буга чейин сыраны жактырбаган жаш эне төрөгөндөн кийин аны күтүүсүздөн ичип алууну каалаган учурлар болот. Бул, биринчи кезекте, B1 жана B2, D2 витаминдери бар азыктардын жагымдуу жытына байланыштуу. Алар абдан пайдалуу - алар күчтү жана зат алмашууну калыбына келтиришет, теринин жана кан тамырлардын тонусун жакшыртышат, тиштерди жана сөөктөрдү чыңдашат. Бирок, сырада алардын өтө эле аз бөлүгү бар. Ошондуктан, эгерде эмизген эне сыра каалаган болсо, анда диетаны карап чыгып, ага жашылчаларды, дан эгиндеринен жасалган нан, эт, кебек жана сүт азыктарын кошуп алган оң.
Алкоголсуз сырада 0,5-1,5% спирт бар. Жада калса, бул кичинекей өлчөм сырада бар кичинекей витаминдердин пайдасына караганда көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн. Мындан тышкары, дүкөндөрдө сыранын көпчүлүгү узак мөөнөткө сактоого сунушталат жана анын курамында консерванттар жана даамдар бар. Алар өзүлөрүндө зыяндуу жана пайдасын таптакыр төмөндөтпөйт.
Эгерде алкоголсуз сыранын бир-эки уурту жаш энеге ырахат тартууласа, анда негизинен ал аны сатып ала алат. Бирок андан кийин кээ бир эрежелерди кармануу керек.
Биринчиден, баланын хоп жана башка сыра компоненттерине аллергиясы жок экендигин так билишиңиз керек.
Баланын ден-соолугуна зыян келтирбестен, эмизген эне эң көп дегенде алкоголсуз сыраны жарым литрге көтөрүп алат, бирок, эгерде бала 3 айлык болсо, анда ичеги-карындар чыпкалоо функциясын аткара алат.
Алкоголу аз болгон стакан сыра, башкача айтканда 6% га чейин бир жарым сааттын ичинде организмден бөлүнүп чыгат. Демек, ичкенге чейин баланы тамактандыруу керек, ал эми кийинки тамактандыруу белгиленген убакыттан кийин гана жүргүзүлүшү керек.
Акырында, сыра ичүү тез-тез болбошу керек, ал тургай систематикалык! Кээде балаңыздын ден-соолугу жана сиздин ден-соолугуңуз жөнүндө каалоолоруңузга "жок" деп жооп берген жакшы.
