Бала кичинекей кезинен тартып эле тамеки тартуу жаман, көз карандылык адат экендигин билиши керек. Ата-энелер баласы менен тамекинин зыяндуулугу жөнүндө канчалык эрте сүйлөшө баштаса, ошончолук натыйжалуу болот.
Ата-энелердин балдар үчүн жоопкерчилиги
Ата-энелер балдары үчүн, алардын иши үчүн жооптуу. Баланын жашоосунда кокустукка ишенүү - бул жоопкерчиликсиз кадам. Сиз бош туруп, бала тамеки тартабы же жокпу күтө албайсыз. Ата-эненин туура мамилеси баланын тамекиге болгон мамилесине таасир этиши мүмкүн. Тамеки буюмдарынын бир дагы жарнамасы, теңтуштарын көндүрүү тамекиге кызыгууну туудурбайт.
Профилактикалык маектер
Алты жаштан баштап тамеки тартуу темасын талкуулап, тамекинин канчалык кооптуу экендиги жана тамеки кандай кесепеттерге алып келиши мүмкүн экендигин талкуулай баштасаңыз болот. Ата-энелер баланын тамеки тартуусун каалабай тургандыгын ачык айтышы керек. Ата-энелеринин бири тамеки тартканда, батирде тамекинин жыты нерселердин иретинде турганда, мындай алдын алуу иш-чараларын жүргүзүү натыйжалуу болбойт. Атам же апам ар дайым өз баласы үчүн көз карандылыктан баш тартууга даяр эмес. Бала жаман үлгү болбошу үчүн биз жашыруун тамеки тартууга аракет кылышыбыз керек. Жана эң жакшы нерсе - өзүңүздү жана жакындарыңызды тамеки көрүү жана жагымсыз жыттан толугу менен куткаруу.
Чылым чегүүнүн зыяндуулугу жөнүндө маектешүү эрезеге жеткенге чейин мезгил-мезгили менен өткөрүлүп турушу керек. Бул чек ара мезгили адам жашоосунда негизги орунду ээлейт. Көпчүлүк жаман адаттар ушул маалда башталат. Өспүрүм кезинде баланын өзүнүн так позициясы жана пикири жок, ал эки оттун ортосунда өзгөрүлүп турат жана сунушка жана жаман таасирге дуушар болот. Ата-эне баланын адашкан учурун сагынбашы жана байкабашы керек. Баарын бир жөндөсөңүз болот.
Мектептеги билим
Ата-энелер мектептин ден-соолугун чыңдоо жана тамекинин алдын алуу программалары жөнүндө билиши керек. Эгерде билим берүү мекемесинде мындай иш-чаралар сейрек кездешүүчү нерсе болсо, анда ата-энелер чогулушунда мектеп окуучулары менен профилактикалык баарлашуу жана тренингдерди өткөрүү сааттарын көбөйтүү сунушу менен чыгып сүйлөө керек.
Окуялардан кабардар болуп, маанилүү учурларды өткөрүп жибербөө үчүн ар дайым баланын иштери жана хоббиси менен кызыгып турушуңуз керек. Анын кайда баратканын, кимдер менен баарлашарын, командада өзүн кандай алып жүргөнүн, кандай эс алаарын билишиңиз керек.
Бир кыйла эски куракта, балага тамеки компанияларынын саясаты канчалык күчтүү экендигин, алар киреше жана чоң сатуу үчүн баардыгына даяр экендигин айтып бериш керек. Адамга каршы башталган эбегейсиз зор механизмде алсыз эрктүү "тишке" айланып калууга болбойт деген ойду өзгөчө өзүмчүл максаттары үчүн баса белгилөө өзгөчө маанилүү.
Тамеки тартуу ден-соолукка кандай зыян келтирерин бала өмүр бою эсинде тутушу үчүн, ал тамеки чеккендердин өпкөсүнүн сүрөттөрүн көрсөтүп, коркунучтуу оору - өпкө рагы жөнүндө сүйлөшүшү керек.
