Ар тараптан, биз сүйүү ырахатын канчалык көпкө сезишибиз керектигин билебиз. Бирок айлана-чөйрө шыктандырган эротикалык жашоодогу мамилелерге олуттуу мамиле жасоо керекпи?
Нускамалар
1 кадам
"Кадимки" сексуалдуулук жөнүндө күмөн саноону жараткан дагы бир тема - бул интимдик байланыштын жыштыгы. Дайыма сүйүү жасап жүрүү ден-соолукка пайдалуу жашоо мүнөзү үчүн, мисалы, спорт менен машыгуу же клетчаткага бай диета. "Адам жыныстык катнаштан кийинки алгачкы беш мүнөттө гана ден-соолугу чың болот!" - деп ак халатчан теле алып баруучуну насааттайт. Эгер жакындык жумасына бир жолу же андан аз кездешсе, бул өнөктөштү суукта шекшүүгө негиз болот же андан да жаманы, байланыштар тарапта болот.
2-кадам
Чындыгында, айыптап, сүйүү кубанычын милдетке айландырууга шашылбоо керек. Чындыгында, көптөгөн сурамжылоолорго ылайык, никедеги эркек үчүн эң маанилүү баалуулуктардын бири - бул жакшы секс. Бирок жакшылык дайыма эле көп боло бербейт. Жана күчтүү никеде кармануу мезгилдери болот. Көбүнчө кош бойлуулук, кичинекей балдарды кароо, чарчоо же жакындарынын көйгөйлөрү. Мындан тышкары, кээде секс-диск "уктап калат", мисалы, бала төрөлгөндөн кийинки биринчи жылы.
3-кадам
Алгач, сиз канча жыныстык катнашты каалайсыз деген суроого жооп бергениңиз оң. Сиздин денеңиз ушуну талап кылат, бул "ден-соолук үчүн" керекпи же эркекке жагыш үчүнбү? Ал эми өнөктөш эмнени каалайт? Эгер сиздики жумасына бир жолу окшош болсо, анда бул сейрек болушу мүмкүн эмес!
4-кадам
Жыныстык катнашсыз мезгилдер стресстен жана тынчсыздануудан алыс болуп, эс алууда жүргөн бир катар бороондуу түндөр сыяктуу табигый нерсе экендигин түшүнүү керек. Ошондуктан, тыныгууларга карата позитивдүү мамилени иштеп чыгыңыз. Алардан артыкчылыктарды издеңиз: кармануу каалооңузду арттырабы? Эгерде стресстен же бош эместиктен улам, жакындык сейрек болуп калса, аны чыныгы ырахат майрамына айландырыңыз. Көрсөтүү үчүн кадимки жыныстык катнашка караганда, бул жакшы.
Бирок, сейрек кездешүүчү секс мамилелердеги көйгөйлөрдүн кесепети болсо, аларды мүмкүн болушунча эртерээк чечип же адиске кайрылуу керек.
