Сезимдер бири-бирине мүнөздүү болсо, сүйүү сулуу болот. Болбосо, бул бирөө үчүн дагы, экинчи шерик үчүн дагы азапка айланат. Кээде башка адамга тартылуу патологиялык болуп калат. Андан кийин аны ар кандай ыкма менен сыйынуу объектисинен баш тартуу керек, эмоцияны башка нерсеге багыттоо керек.
Нускамалар
1 кадам
Эгерде адам али сергек ой жүгүртүү жөндөмүн жогото элек болсо, аны ачык сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Кафеде же ресторанда жолугушуу уюштуруу. Чоочун адамдардын болушу сүйгөндү сезимдерин өтө ачык көрсөтпөөгө, өзүн көзөмөлдөп турууга мажбурлайт. Өнөктөштөрдүн ийгиликсиз талапкерине эмне үчүн анын сезимине жооп бере албастыгыңызды жайбаракат түшүндүрүүгө аракет кылыңыз. Өзүңүздүн сезимдериңиз жөнүндө айтып бериңиз. Достуктан башка эч нерсе сизди байлай албасын ачык айтыңыз. Эч качан атаандашыңыз менен ойнош болбоңуз. Болбосо, ал сиздин өтүнүчүңүздү олуттуу кабыл албайт. Жумуш жолугушуусунда экениңизди элестетип көрүңүз. Кургак сүйлө, оюңду так айт.
2-кадам
Жолбогон өнөктөш талапкер менен ызы-чууга барбаңыз. Күчтүү, ал тургай терс сезимдер бардык сезимдерди курчутат. Жубайлар эмес экениңизди жана анын ордуна сүйүү эч качан жаралбай тургандыгын баса белгилеп, токтоо сүйлөңүз. Үй-бүлөңүздөн жана досторуңуздан жардам сураңыз. Эгер мамиленин мүмкүн эместиги жөнүндө сөздөр сиздин оозуңуздан гана эмес, айланаңыздагы бардык адамдардан угула турган болсо, бул сүйгөн адамга чындыгында эч кандай байланыш болбой тургандыгын түшүнүүгө жардам берет.
3-кадам
Жүрүм-турумду өзгөртүү. Эгер сиз үйүңүздө кечинде китеп менен өткөрүүнү жакшы көрсөңүз, анда кечедеги кызга айланыңыз. Эгерде сиз клубсуз жашай албасаңыз, анда эс алууну жана музейлерди кыдырууну артык көрүңүз. Чачыңыздын түсүн жана стилин өзгөртүңүз. Патологиялык жактан сүйүү идеалынан мүмкүн болушунча алыс болуш үчүн колуңуздан келгендин баарын жасаңыз.
4-кадам
Эгерде сиз адамды өз ара сезимдердин жоктугуна ынандыра албасаңыз, анда анын жашоосунан чыгып кетиңиз. Патологиялык сүйүүнү, жок эле дегенде, алты ай же бир жыл ичиндеги мамилелердеги толук тыныгуу гана айыктыра алат. Телефон чалууларына жана SMS билдирүүлөрүнө жооп бербеңиз. Экөөңүз тең билген жерлерге барууну токтотуңуз. Досторуңуздан бир мүмкүнчүлүккө көчүп кеткендигиңизди сурап коюңуз. Эгер сүйгөн адам сиздин жашаган жериңизди билсе, анда жашаган жериңизди бир азга өзгөртүүгө туура келет. Ата-энеңиздин, досуңуздун үйүнө көчүп барыңыз же узак эс алууга барыңыз.
