Чыккынчылык болгон учурда, бир гана мүмкүн эмес, ошондой эле жакын адамына татыктуу ордун табуу керек. Бирок сизди өлүм бөлүп турган болсо, орду толгус жоготуудан аман-эсен өтүп, эртеби-кечпи күнөстүү күндөр менен кубандырган жаңы жашоого кадам таштоодон башка жол жок.
Жакын адамын жоготуу
Жакын адамынан айрылуу менен, жашоо түстүү түстөрүн жоготуп, бир өңдүү караңгы солого айланат. Жан дүйнөсүндө пайда болгон боштук бардык ойлорду толтуруп, кыймылдарды байлайт, келечек эч качан күнгөй жана бейкапар болуп калбайт окшойт. Тууганынын же жакын адамынын өлүмү - бул кан агып турган жаракат, убакыттын өтүшү менен бир аз айыгып, бирок жоголбойт. Эң жаманы, жакын адамыңызды алмаштырууга мүмкүн эмес, бул орду толгус жоготуу. Бирок, сиз келечекте жашоону үйрөнүшүңүз керек, анткени Жер өз огу боюнча айланып жүрөт, эртең болсо, албетте, жаңы түйшүктөрдү, иштерди жана таасирлерди алып келет. "Жаңы" жашоодон жана өткөндөн адамдардын ортосунда параллель түзбөө өтө маанилүү. Мисалы, жубайынан айрылган аял ар бир жолуккан эркектен анын өзгөчөлүктөрүн издебеши керек, анткени бул жаңы мамилелердин башталышында бут тосуучу фактор болуп калат.
Жакын адамынан айрылуу жан дүйнөсүндө терең тырык калтырат. Бирок, бул сиздин жашооңузга чекит коюу керек дегенди билдирбейт - убакыттын өтүшү менен жаңы күчтөр пайда болуп, жеңилдейт.
Сүйүктүүңүздү алдоо
Жакын адамыңызга чыккынчылык кылгандан кийин, мышыктар алардын жанын тырмап, айланадагы дүйнө ак-кара болуп калат. Эгерде артка жол жок болсо, жана мамиле орду толгус жоготулган болсо, анда терең дем алып, алдыга карай умтулуу керек. Жаңы мамилени баштоодон мурун, терс чөкмөлөрдөн арылуу үчүн акыл-эс күчүн калыбына келтирүү максатка ылайыктуу. Жаңы таанышуулар алдамчыга татыктуу ордун табууга жардам берет. Эң башкысы стереотиптик ой жүгүртпөө, сырткы келбети, жүрүм-туруму жана жашоого болгон мамилеси окшош адамдарды издебөө. Эгер адам өзгөргөн болсо, демек, ал ага көрсөтүлгөн сүйүүгө жана мээримге татыктуу эмес жана бул дүйнөдө аларды кабыл алып, жооп кайтаргысы келген адам сөзсүз болот. Жаңы мамиле позитивдүү эмоцияларды гана алып келиши үчүн, өткөндү жана ага байланыштуу нерселерди башыңыздан түбөлүккө өчүрүшүңүз керек.
Сүйүктүүңүздү алдоо - бул аркаңыздагы бычак, курдун ылдый жагындагы сокку, муну кечирүүгө же унутууга болбойт. Убакыттын өтүшү менен, сөзсүз түрдө сүйүү берип, алдамчыга татыктуу алмаштыруучу болот.
Эмоциялар менен кантип күрөшсө болот?
Дүйнө жүзү ушунчалык тажатма жана тажатма сезилбеши үчүн, бош убактыңызды кызыктуу хоббилер менен ар тараптуу өткөрүп, эл арасында көп болуп, достук кечелерге, корпоративдик жолугушууларга, спорттук клубдарга ж.б. Эң башкысы - өзүңүздө обочолонбоо, ойлоруңуз менен жалгыз калбоо. Көптөгөн ачык эмоцияларды тартуулаган кызыктуу сапар мыкты вариант болушу мүмкүн. Азапты жеңилдетүү үчүн, жакын адамыңды жоготконго чейин жана андан кийин так сызык чийип, эч кандай учурда бул эки чындыкты айкалыштырбашың керек.
