Мастурбация кээде "сексуалдык боштондукка" муктаж болгондор үчүн эң жеткиликтүү вариант болуп саналат. Бул ыкма жөнөкөй жана ыңгайлуу, бирок анын кемчиликтери дагы бар экендигин унутпаңыз.
Өзүн-өзү канааттандыруунун артыкчылыктары
Мастурбациялоонун эң маанилүү артыкчылыгы - стресстен тез арылтуу жана ошол эле учурда кепилденген ырахаттануу. Эгер андай кылуунун башка жолу жок болсо, анда өзүңүзгө кыжырдануу топтогондон көрө, маал-маалы менен "бууну үйлөп" койгон жакшы. Баса, бул депрессия, стресс жана жөн гана жаман маанайды жоюуга эң сонун каражат. Муну душта да жасай аласыз.
Эгер сизде бир нече убакыт сүйүү мүмкүнчүлүгү болбогон өнөктөш болсо, мастурбация жагымсыз кесепеттерсиз ишенимдүү бойдон калууга жардам берет.
Өзүн-өзү канааттануу менен алектенип, адам өзүнүн денесин изилдөөгө, ырахат алуу кандайча оңой экендигин аныктоого мүмкүнчүлүк алат. Бул билим, албетте, өнөктөш менен жыныстык катнашта болгондо пайдалуу болот. Мындан тышкары, мастурбация олуттуу көйгөйлөрдү жаратуучу кокустук мамилелерден, анын ичинде жыныстык жол менен жугуучу ооруларга чалдыгуу коркунучунан алыс болууга жардам берет.
Албетте, мастурбациялоонун маанилүү артыкчылыктарынын бири - ден-соолукту чыңдоо. Эгерде сиз жыныстык катнаштан убактылуу ажырап калсаңыз, анда чыдабай эле койгонуңуз оң, анткени бул олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Жүрөк-кан тамыр, несеп-жыныс системасынын иши жакшырат, эркектер импотенциядан жана эрте эякуляциядан, ал эми аялдар - фригиддиктен жана аноргазмиядан алыс болушат.
Мастурбациянын кандай кемчиликтери бар
Өзүнө өзү канааттануу, аттиң, көп учурда адат болуп калат. Адам сүйүү үчүн жакшы өнөктөш тапкандан кийин деле андан баш тартуу кыйынга турушу мүмкүн. Бул бир эле учурда эки көйгөйгө алып келет. Биринчиден, адаттан улам, адатта, ошондой эле алардын эрогендик зоналарын билгендиктен, мастурбация салттуу жыныстык катнашка караганда жакшы болуп чыкса, анда бул мамилелерге терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Экинчиден, шериги жан шеригинин мындай "көңүл ачуусу" жөнүндө билип калса, бул аны катуу капалантат. Мастурбациядан кийин жыныстык катнаш экинчи орунда турганда, бул өтө таарынткан жана жагымсыз.
Көйгөйдү жок дегенде жарым-жартылай чечүү үчүн, өз ара канааттанууну байкап көрүңүз, ошондой эле өнөктөшүңүз менен жыныстык катнашта ар бириңизге жаккан нерсе жөнүндө сүйлөшсөңүз болот.
Мастурбация жасап жатканда адам өзүнө өзү бекийт. Натыйжада, анын жыныстык техникасы сөзсүз түрдө начарлайт, анткени ал өнөктөшүнө эмне керек экендигин сезүү жана каалоолорун аткаруу мүмкүнчүлүгүн жоготот. Мындан тышкары, биз өзүнө ишенбөөчүлүк жөнүндө сөз кылып жатабыз: өзүнө канааттанууга көнүү, адамдар жыныстык катнаштан уялып, бардык нерсени туура жасай албайм деп тынчсызданышат.
