Жалгыздык жөнүндө ой көп адамдарды коркутат, анткени коомдо бул көрүнүш жашоонун пайдасыздыгы, кайдыгерлиги жана боштугу менен теңдештирилет. Бирок, мисалы, жалгыздыкты кабыл алып гана тим болбостон, аны аң-сезимдүү тандаган мындай адамдар бар. Адамдардын ар кандай категориялары жалгыздыкты өзүлөрүнүн башынан өткөрүшөт.
Нускамалар
1 кадам
Жалгыздыкты баштан өткөрүү жолу көптөгөн факторлорго байланыштуу: анын пайда болушунун себептери, адамдын темпераменти, мүнөзү, башкалардын таасири. Жалгыздыкты башынан өткөргөн адамдардын бардыгын үч топко бөлүүгө болот. Биринчи топ жалгыздыктын түйшүгүн тартып, жашоосун адамдар менен толтурууну көздөйт. Экинчи топ жалгыздыкты убактылуу көрүнүш - б.а. кабыл алат, бирок убакыттын өтүшү менен бардыгы өзгөрөрүн түшүнөт. Үчүнчү топтогу адамдар өзүн-өзү таанып-билүүнүн, өзүн-өзү өркүндөтүүнүн жана чыгармачылыктын булагы катары жалгыздыкка умтулушат.
2-кадам
Жалгыздыктан корккон адамдар андан ызы-чуу чыгарган компанияларга жана эл көп чогулган көңүл ачуучу жайларга качып кетишет, социалдык тармактарда жүздөгөн досторду табышат ж.б. Бул адамдардын айрымдары карьерасында чоң ийгиликтерге жетишишет же өз бизнесин ийгиликтүү курушат. Баарынан да, алар айлана-чөйрөдө көп адамдар бар, алар ийгиликтүү жана суроо-талапка ээ деген иллюзияны жаратууну каалашат. Жалгыздыктан алыс болуунун дагы бир кеңири жолу - өнөктөшүңүздө эрип кетүү. Бул учурда, биз сүйүү жөнүндө сөз кылбайбыз - адам экинчисин өзүнүн керексиздигин сезбөө үчүн колдонот. Жалгыздык көйгөйүн чечүү жана жаңы гармониялык мамилелерди түзүү үчүн, бул адамдар өз абалын кабыл алып, өзүн түшүнүшү керек, б.а. биринчи топтон экинчи топко өтүү.
3-кадам
Жалгыздыгын убактылуу көрүнүш катары эсептеген адамдар жигердүү коомдук жашоонун же мамиленин көрүнүшүн жаратууга аракет кылышпайт. Алар өзүлөрү менен өз алдынча жалгыз убакытты тагдырдын белеги катары кабыл алышып, өз жашоосун өздөштүрүүгө, өзүлөрүн, артыкчылыктарын, мамилелердеги каталарды түшүнүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болушат. Жалгыздык аларга өзүн угууга, өзгөчөлүгүн баалап, өзүнө кам көрө баштоого мүмкүнчүлүк берет, анткени адам өзүн сүйбөсө, адам башка бирөөнү сүйө албайт. Жашоонун белгилүү бир мезгилин жалгыз өткөрүүгө туура келген көйгөйлөр, мындай адамдар конструктивдүү чечүүгө аракет кылышат, мисалы, сексуалдык чыңалууну өз алдынча жоюуга үйрөнүшөт, өзүлөрү үчүн кызыктуу иш-аракеттерди табышат.
4-кадам
Үчүнчү топ жалгыз адамдар бул жашоону өз алдынча тандап алгандар. Мындай инсандар аз, алар үчүн Шопенгауер айткандай "… жалгыздык эки пайда алып келет: биринчиден, өзү менен болуу, экинчиден, башкалар менен болбоо". Жалгыздык аны сүйгөн адамдарга дүйнөгө ызы-чуусуз жана күнүмдүк шашылыш түрдө кароого мүмкүнчүлүк берет. Өздөрү менен өзү болуу - бул алар үчүн обочолонуу эмес, жалгыздык жана башка адамдардын таасиринен бошонуу. Чыгармачыл адамдар үчүн жалгыз болуу баарынан пайдалуу - бул илхам жана көптөгөн сонун идеяларды берет.
